為什麼醬汁在重新加熱後會分層,可以補救嗎?
醬汁重新加熱後可能會出現油水分離,這是由於脂肪、水分、蛋白質或澱粉的比例失衡所造成的。了解油水分離的原因、哪些醬汁可以補救以及如何安全地加熱它們。
從煮熟的牛肉尖和煮熟的土豆丁開始,您可以在不到 20 分鐘的時間內製作出濃郁的燉牛肉。對於這種燉牛肉,請在超市的農產品區尋找土豆。
準備時間: 5分鐘
烹飪時間: 10分鐘
產量: 4份
1個中等紅甜椒
1個中等大小的洋蔥
1瓣大蒜
1湯匙植物油
1 包(約 1 磅)冷藏、煮熟的土豆丁
1 包(約 17 盎司)全熟牛肉尖配肉汁
1/2杯牛肉湯
1/4 茶匙胡椒粉
將甜椒去核、播種並切丁。
將洋蔥切成薄片。
將蒜瓣切碎。
在一個大炒鍋中用高溫加熱油。
加入甜椒、洋蔥和大蒜。
將蔬菜炒 5 分鐘或直到變軟。
加入土豆、肉汁牛肉尖、牛肉湯和胡椒粉。
蓋上蓋子燉 5 分鐘或直到土豆和牛肉變熱。
立即上菜。
每份:卡路里 257(來自脂肪 79);脂肪9g(飽和2g);膽固醇 43mg;鈉 943mg;碳水化合物25g(膳食纖維1g);蛋白質28克。
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