為什麼醬汁在重新加熱後會分層,可以補救嗎?
醬汁重新加熱後可能會出現油水分離,這是由於脂肪、水分、蛋白質或澱粉的比例失衡所造成的。了解油水分離的原因、哪些醬汁可以補救以及如何安全地加熱它們。
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圖片來源:©iStockphoto.com/Olga_Anourina
準備時間: 5分鐘
烹飪時間: 10分鐘
產量: 4份
4個大雞蛋
1杯罐裝南瓜
2/3 杯杏仁黃油
1茶匙肉桂粉
1/2 茶匙純香草精
1/4 茶匙肉荳蔻
2 到 3 湯匙椰子油,分開
將雞蛋、南瓜和杏仁黃油放入一個大碗中,用金屬絲打蛋器攪拌至光滑。加入肉桂、香草和肉荳蔻,然後再次攪拌以加入調味料。
將 1/2 湯匙椰子油放入不粘鍋中,用中高溫加熱,直到油融化並發出微光。旋轉平底鍋以覆蓋底部。
將 1/4 杯麵糊倒入鍋中,確保它們不會接觸。煮至氣泡開始出現並且邊緣固定,大約 2 分鐘。輕輕翻轉,將另一面煮至金黃色,大約 2 分鐘。
分批烹飪,必要時在鍋中加入更多椰子油。趁熱食用,搭配古老的香腸或雞蛋和少量蜂蜜或純楓糖漿。
每份:卡路里 462(來自脂肪 358);脂肪40g(飽和12g);膽固醇 185mg;鈉 71mg;碳水化合物18克;膳食纖維 6g;蛋白質 14g。
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