為什麼醬汁在重新加熱後會分層,可以補救嗎?
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準備時間: 2分鐘
產量: 2份
2杯冷凍草莓
2湯匙奶油天然花生醬
1杯脫脂牛奶
在攪拌機中,混合所有成分。
攪拌至光滑和奶油狀。
倒入兩個冷藏過的玻璃杯中,用吸管盛出。
每份:卡路里 188(來自脂肪 75);脂肪8g(飽和2g);膽固醇 2mg; 鈉 128mg;CA ř bohydrate23克(迪Ë tary纖維4G); 蛋白質 9g。
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