Creșterea lentă în greutate este întotdeauna preocuparea ta. Cum pot crește copiii în greutate sănătoasă?
Scopul tratamentului este de a oferi o nutriție adecvată pentru a ajuta copiii să țină pasul cu o greutate standard la vârsta lor. Fiecare vârstă specifică va corespunde unei anumite greutăți. Pentru a ține pasul cu această creștere, este posibil să fie necesar să schimbați dieta copilului dumneavoastră, calendarul sau condițiile nutriționale. Dvs. și medicul pediatru sau dieteticianul dvs. ar trebui să veniți împreună cu un plan care să poată satisface atât nevoile bebelușului, cât și ale familiei.
Tipurile de tratament de care are nevoie bebelușul dvs. vor depinde de cauza principală a creșterii în greutate întârziată, precum și de potențialele probleme de sănătate și de severitatea afecțiunii.
Majoritatea copiilor cu subnutriție ușoară până la moderată pot fi îngrijiți acasă cu ajutorul unui medic. În unele cazuri, bebelușul dvs. poate avea nevoie, de asemenea, de ajutorul unor specialiști din alte domenii, cum ar fi un dietetician, un kinetoterapeut sau un logoped, o asistentă medicală, un specialist în dezvoltarea copilului, un psihiatru.
Copiii cu malnutriție severă trebuie spitalizați din start. În timpul petrecut în spital, dieta și greutatea bebelușului dvs. vor fi atent monitorizate de specialiști.
Terapia nutrițională este principalul tratament pentru bebelușii cu creștere lentă în greutate. Scopul terapiei nutriționale este de a ajuta copiii să „ajungă din urmă” cu creșterea în greutate, de obicei de 2-3 ori creșterea normală la copiii de aceeași vârstă. Cea mai bună metodă pentru a ajuta la creșterea aportului de calorii pentru bebelușul dvs. va depinde de vârsta și starea nutrițională a acestuia. Medicul sau dieteticianul vă va oferi sfaturile de care aveți nevoie. În unele cazuri, experții vă vor sugera să îi oferiți bebelușului multivitamine pentru suplimente nutritive.
Puteți crește caloriile din laptele matern pompând mai puțin lapte matern și adăugând o cantitate de formulă. Această combinație va ajuta la adăugarea de nutrienți bebelușului. Pentru siguranța unui nou-născut, acest tratament trebuie efectuat sub supravegherea unui medic sau a unui dietetician. De asemenea, puteți crește caloriile din laptele praf adăugând mai puțină apă la făină sau făcând soluția mai concentrată sau adăugând suplimente calorice precum maltodextrină sau ulei de porumb (porumb). După cum sa menționat mai sus, pentru a asigura siguranța nou-născutului, acest tratament trebuie efectuat sub supravegherea unui medic sau a unui dietetician.
Sugarii cu vârsta cuprinsă între 0 și 4 luni trebuie hrăniți în mod regulat, de obicei de 8-12 ori pe zi; Copiii mai mari au de obicei nevoie de 4-6 hrăniri pe zi. Pentru copiii mai mari, caloriile pot fi crescute prin adăugarea de cereale din orez sau lapte praf în alimentele pentru copii.
La copiii mai mari, aportul de calorii al bebelușului poate fi crescut prin adăugarea de brânză, unt, smântână sau legume la mesele bebelușului sau prin oferirea de băuturi lactate bogate în calorii pentru frisca.
În timpul în care bebelușul trebuie să țină pasul cu rata de creștere necesară, cantitatea de calorii și proteine pe care le consumă este mai importantă decât varietatea de alimente. De exemplu, dacă un copil poate mânca pepite de pui și pizza, dar respinge toate legumele, atunci acest lucru este încă acceptabil. În timpul meselor și gustărilor, bebelușul ar trebui să mănânce alimente solide înainte de lichide. Copiii ar trebui să bea doar 120 - 240 ml de suc de fructe pur, neîndulcit în fiecare zi.
Copiii mai mari ar trebui să mănânce regulat (la fiecare 2-3 ore, dar nu continuu). Bebelușii trebuie să aibă trei mese și trei gustări aranjate corespunzător. Ar trebui să cronometriți gustările, astfel încât pofta de mâncare a bebelușului să nu fie afectată (de exemplu, timpul gustării nu trebuie să fie în decurs de o oră după ce ați mâncat, nu ar trebui să mănânce alimente. Alimente ușoare imediat după ce bebelușul dumneavoastră a mâncat o masă). Gustările sănătoase includ biscuiți, unt de arahide, brânză, ouă fierte, budincă, iaurt, fructe sau legume proaspete sau biscuiți. Medicul dumneavoastră vă poate sugera, de asemenea, să oferiți bebelușului dumneavoastră un supliment multivitaminic și mineral în unele cazuri.
Schimbările în locul unde să mănânce pot crea entuziasm și pot ajuta copilul să mănânce mai mult. Toți membrii familiei ar trebui să fie conștienți de importanța acestor schimbări.
Bebelușul tău trebuie să fie așezat așezat, astfel încât capul să fie ridicat și să se simtă confortabil. Bebelușilor ar trebui să li se permită să se hrănească singuri (de exemplu, ținând o sticlă de lapte sau consumând alimente cu degetul), dar este posibil să fie necesară și hranirea cu o masă. Când copilul tău învață să se hrănească singur, totul pare dezordonat. Lasă-l pe bebeluș să termine să mănânce și apoi începe curățenia.
Distrageri în timpul orelor de masă, cum ar fi restricționarea accesului la televizor, telefon mobil și muzică tare.
Programați mesele într-un program constant, indiferent cine hrănește bebelușul.
Mesele bebelușului trebuie să fie confortabile; Bebelușii pot mânca împreună cu alți membri ai familiei și pot purta conversații distractive. Mâncarea cu alții oferă copilului tău șansa de a observa cum alții fac alegeri alimentare și acest lucru va încuraja parțial obiceiurile alimentare sănătoase ale copilului tău.
Nu vă descurajați dacă copilul dumneavoastră refuză să mănânce un aliment nou. Mulți copii pot avea nevoie de mai mult de 10 încercări pentru a începe treptat să accepte alimente noi. Printre bebelușii cu obiceiuri alimentare rigide (de exemplu, copiii cu autism), aceștia pot avea nevoie de mai mult de 30 de încercări de a convinge și de a încerca înainte de a accepta prezența unor alimente noi în mesele lor zilnice.
Nu vă certați despre mâncare și băutură; ar trebui să vă încurajați, nu să forțați, copilul să mănânce; Nu ar trebui să-ți hrănești rapid copilul ca pedeapsă și invers, nu ar trebui să folosești mâncarea ca recompensă pentru că ai făcut ceva corect.
Ar trebui să-ți lauzi bebelușul atunci când mănâncă bine, dar nu trebuie pedepsit atunci când bebelușul nu mănâncă bine.
Anumite boli pot încetini creșterea în greutate a bebelușului. În acest caz, bebelușul trebuie examinat și tratat cu promptitudine de către un medic. Medicul dumneavoastră vă poate diagnostica, de asemenea, dacă bebelușul dumneavoastră are alergii alimentare sau reflux gastroesofagian, astfel încât să vă poată ghida în construirea unei diete și a unei diete sănătoase. Nu eliminați voluntar grupurile de alimente (de exemplu, produse lactate) fără a consulta un medic sau un dietetician, deoarece acest lucru poate crește riscul de malnutriție la un copil. Copiii subnutriți sunt expuși riscului de infecții frecvente. Prin urmare, trebuie să instruiți copiii și membrii familiei să se spele pe mâini și să evite contactul cu persoanele bolnave. Copiii trebuie vaccinați conform programului și cu doza completă.
Problemele comportamentale și de dezvoltare pot crește riscul unui copil de a fi subponderal. De exemplu, dacă bebelușul dvs. are probleme cu mestecarea sau înghițirea alimentelor, este posibil să nu poată consuma caloriile necesare.
În unele cazuri, creșterea lentă în greutate a fost legată de problemele familiale, cum ar fi faptul că nu au suficientă hrană acasă, părinții care se îngrijorează prea mult cu privire la hrănirea copiilor cu anumite alimente (de exemplu, alimente grase) sau cu un părinte cu probleme de sănătate fizică și psihologică ( precum dependența de alcool / droguri). Aceste lucruri pot provoca parțial indirect o creștere lentă în greutate la copii.
Contactați medicul sau un dietetician înregistrat dacă observați că bebelușul se îngrașă încet. Medicul și dieteticianul dvs. vă vor recomanda tratamentul potrivit și vă vor ajuta să construiți o dietă sănătoasă și adecvată pentru copilul dumneavoastră.
Părinții separați pot contribui la un somn mai bun prin alinierea câtorva reguli de bază pentru ora de culcare în toate casele, fără a face ca ambele familii să fie identice.
Un răspuns corect la minciuna unui copil este calm, scurt și legat de ceea ce trebuie reparat. Învață cum să abordezi minciuna, să repari prejudiciul și să reconstruiești încrederea.
Ajutați-vă copilul să se simtă mai pregătit pentru o vizită la medic cu explicații sincere, adecvate vârstei sale, opțiuni simple, articole de confort și un plan practic pentru întrebări sau proceduri.
Când temele sunt lungi, urmărește cum trece timpul, verifică sarcina și rutina și colaborează cu profesorul dacă tiparul se repetă. Află la ce să fii atent și când să ceri sprijin.
Aflați cum o masă flexibilă în familie, o mâncare familiară și expunerea repetată la presiune scăzută pot face cina mai ușoară pentru cei mofturoși - plus când să cereți ajutorul unui medic pediatru.
Creșterea copilului este întotdeauna o provocare pentru părinți. 8 acțiuni de la experți de la aFamilyToday Health vă vor facilita îngrijirea copilului.
Copilul ar trebui să mănânce alimente organice? aFamilyToday Health oferă informații despre alimente organice pentru a o ajuta pe mama să facă alegerea potrivită pentru meniul copilului dumneavoastră.
Consumul de suc de mere nu oferă atât de mulți nutrienți benefici cât consumul de mere. aFamilyToday Health vă recomandă să luați în considerare 4 factori pentru a lua decizia corectă.
Copiii cu nasul înfundat nu numai că sunt incomodi, dar prezintă și riscul apariției multor complicații periculoase. Deci, care este remediul eficient pentru congestie?
Alăturați-vă aFamilyToday Health pentru a afla despre nevoile nutriționale ale bebelușului dvs. în primii ani, pentru a-i ajuta să aibă un corp sănătos și o bună rezistență.
