Copiii de astăzi se luptă și ei pentru a urma ritmul aglomerat. Cursurile de dimineață și după-amiază și cursurile de seară fac mesele decente și hrănitoare din ce în ce mai îndepărtate pentru copii. Dacă observați cum copilul dumneavoastră se îngrașă sau dacă medicul a diagnosticat anterior că copilul este supraponderal sau cu risc de supraponderalitate, ar trebui să vă duceți copilul la control cât mai curând posibil.
Medicul dumneavoastră vă va putea întreba despre:
Istoricul copilului dumneavoastră de supraponderalitate, a avut copilul dumneavoastră o rată de creștere variabilă?
Ce face bebelușul să se îngrașe din nou? (de exemplu, din cauza bolii, a crizei familiale sau a medicamentelor);
Antecedente familiale de obezitate, diabet de tip 2, boli cardiovasculare, hipertensiune și pietre la rinichi ;
Probleme de somn, cum ar fi apneea de somn;
Când ți-ai dat seama că bebelușul tău se îngrașă?
Ce eforturi ați făcut pentru a controla greutatea copilului?
Mâncați alimente dăunătoare sau aveți comportamente rele, cum ar fi să mâncați repede, să mestecați prost sau să mâncați în exces?
Cum este dieta copilului dumneavoastră sau istoricul exercițiilor?
Diagnosticarea unui copil supraponderal nu este ușoară, deoarece indicele de creștere al unui copil variază foarte mult în timp, deoarece cantitatea de grăsime corporală variază între băieți și fete.
Un mod de a determina starea greutății unei persoane este indicele de masă corporală (IMC). IMC este corelația dintre greutatea și înălțimea unei persoane. IMC specific vârstei și sexului unui copil se numește IMC specific vârstei. IMC este o diagramă de dezvoltare care a fost validată și publicată de Centrele pentru Controlul și Prevenirea Bolilor (CDC) în 2000.
IMC-ul copilului este comparat cu alți copii. De exemplu, dacă IMC-ul copilului dumneavoastră este a 90-a percentilă (numărul arată cât de multă greutate are copilul dumneavoastră sau câți alți bebeluși de aceeași vârstă și sex) sunt 90, înseamnă că IMC este mai mare decât IMC-ul de 89% din copii.de aceeași vârstă și sex ca și copilul dumneavoastră. Clasificarea IMC în funcție de vârstă are următoarea percentilă:
Greutate sănătoasă: 5 - 84;
Supraponderalitate: 85 - 94;
Obezitate: mai mare sau egală cu 95.
Cauzele copiilor supraponderali includ sindromul Prader-Willi, hipotiroidismul , sindromul Cushing sau unele cauze mentale precum presiunea, anxietatea și tulburările alimentare.
Medicul dumneavoastră va efectua o serie de teste pentru a determina aceste cauze, cum ar fi:
Testele hormonului stimulator tiroidian sau hormonului tiroidian pentru a determina funcția tiroidiană;
Testul glicemiei pentru a determina nivelul zahărului din sânge pentru a verifica posibilitatea unui copil cu diabet de tip 2;
Test de cortizol urinar liber, test de cortizol din sânge pentru a determina nivelul funcțional al suprarenalei sau hipofizei;
Test de inhibiție a dexometazomului peste noapte care vizează investigarea sindromului Cushing. Creșterea funcției suprarenale în organism crește producția de prea mult cortizol;
Testarea funcțiilor pulmonare, cum ar fi spirometria pentru a verifica ventilația copilului, cât durează copilul să parcurgă un ciclu care implică luarea aerului în plămâni și expulzarea aerului. De asemenea, verificați dacă plămânii copilului dvs. sunt capabili să ia oxigen și să elibereze bine dioxid de carbon. Acest test vă va ajuta să diagnosticați dacă bebelușul dumneavoastră are boli pulmonare și să afle cauza problemei.
În plus, medicul dumneavoastră vă va întreba despre istoricul medical al medicamentelor care pot provoca creșterea în greutate a copilului dumneavoastră, cum ar fi:
Antidepresive precum amitriptilina , desipramina (Norpramin®) și imipramina (Tofranil®);
Corticosteroizi precum cortizon (Cortone®), hidrocortizon (Cortef®) și prednison ;
Medicamente anti-convulsive, cum ar fi divalproex (Depakote®) și gabapentin (Neurotin®);
Asigurarea unei diete sănătoase, precum și luarea copilului dumneavoastră la medicul devreme și aflarea motivului pentru care copilul dumneavoastră este supraponderal îl vor ajuta pe copil să se stabilizeze și să rămână sănătos.
Părinții separați pot contribui la un somn mai bun prin alinierea câtorva reguli de bază pentru ora de culcare în toate casele, fără a face ca ambele familii să fie identice.
Un răspuns corect la minciuna unui copil este calm, scurt și legat de ceea ce trebuie reparat. Învață cum să abordezi minciuna, să repari prejudiciul și să reconstruiești încrederea.
Ajutați-vă copilul să se simtă mai pregătit pentru o vizită la medic cu explicații sincere, adecvate vârstei sale, opțiuni simple, articole de confort și un plan practic pentru întrebări sau proceduri.
Când temele sunt lungi, urmărește cum trece timpul, verifică sarcina și rutina și colaborează cu profesorul dacă tiparul se repetă. Află la ce să fii atent și când să ceri sprijin.
Aflați cum o masă flexibilă în familie, o mâncare familiară și expunerea repetată la presiune scăzută pot face cina mai ușoară pentru cei mofturoși - plus când să cereți ajutorul unui medic pediatru.
Creșterea copilului este întotdeauna o provocare pentru părinți. 8 acțiuni de la experți de la aFamilyToday Health vă vor facilita îngrijirea copilului.
Copilul ar trebui să mănânce alimente organice? aFamilyToday Health oferă informații despre alimente organice pentru a o ajuta pe mama să facă alegerea potrivită pentru meniul copilului dumneavoastră.
Consumul de suc de mere nu oferă atât de mulți nutrienți benefici cât consumul de mere. aFamilyToday Health vă recomandă să luați în considerare 4 factori pentru a lua decizia corectă.
Copiii cu nasul înfundat nu numai că sunt incomodi, dar prezintă și riscul apariției multor complicații periculoase. Deci, care este remediul eficient pentru congestie?
Alăturați-vă aFamilyToday Health pentru a afla despre nevoile nutriționale ale bebelușului dvs. în primii ani, pentru a-i ajuta să aibă un corp sănătos și o bună rezistență.
