Constipația este o problemă obișnuită pentru bebeluși, dar îi face pe multe mame să se supere când văd că bebelușii lor au dificultăți în defecare. Din fericire, constipația sugarului este temporară doar dacă mama a urmat câteva sfaturi pentru tratarea corectă a constipației sugarului.
În primul rând, să săpăm mai adânc în cauzele constipației.
Bebelușii cu constipație au adesea mișcări intestinale slabe. Majoritatea copiilor sunt constipați din cauza unei schimbări a dietei, de la o formulă pură la o dietă de înțărcare / fortificată sau de la un piure la o masă crudă. În plus, există și mulți sugari care suferă de constipație din cauza alegerii de către mama lor a formulei inadecvate.
Constipația apare atunci când deșeurile se mișcă prea lent prin tractul digestiv, provocând uscarea scaunelor unui copil. Principalele cauze ale constipației la copii sunt adesea:
La sugari, acest lucru apare de obicei atunci când bebelușul a avut multe defecații dificile, dureri dureroase de anus atunci când încearcă să împingă scaunele dure în afară. Acest lucru face ca bebelușul să se simtă speriat și să încerce să-și „suprime” igiena, făcând constipația din ce în ce mai rea.
Un moment obișnuit pentru constipație este atunci când mama își schimbă în întregime formula pentru sugari în dieta de înțărcare / fortificată sau trece de la piure la lapte crud. În acest moment, mecanismul de peristaltism al bebelușului nu a fost folosit pentru noua dietă, astfel încât apare constipația. În plus, o dietă care nu are suficiente legume, fructe și legume și lipsa de fibre și lichide poate provoca, de asemenea, constipație.
Orice modificare a obiceiurilor de viață, cum ar fi părinții care iau copii în călătorii lungi, vremea prea caldă sau prea rece, poate afecta funcția intestinului bebelușului, ducând la constipație la nou-născut.
Bebelușii cu alergie la laptele de vacă sau utilizarea excesivă a produselor lactate precum brânza, zerul ... pot provoca constipație. Este, de asemenea, una dintre principalele cauze ale constipației la copii.
Bebelușii care sunt constipați au adesea dureri în stomac, balonare, dar nu pot trece cu ușurință. Constipația la bebeluși este, de asemenea, motivul pentru care bebelușii sunt inconfortabili și agitați. Pentru o lungă perioadă de timp, bebelușii au adesea un apetit slab, refuză să alăpteze sau sunt leneși să bea lapte. Acestea pot contribui la pierderea în greutate.
Nu numai atât, scaunele uscate și dure fac ca anusul copilului să fie dureros sau sângerat de fiecare dată când își face nevoile. Aceasta devine o „obsesie” care îl face pe bebeluș să se teamă să meargă la toaletă. În ceea ce privește factorul psihologic, acesta nu numai că provoacă frică bebelușului, ci creează și o psihologie stresantă pentru mamă și întreaga familie de fiecare dată când îl vede pe copil plângând din cauza durerii în timpul defecației.
De obicei, constipația sugarului nu este gravă, dar această frică poate duce la constipație cronică. De atunci, bebelușii sunt predispuși la complicații și riscuri potențiale pentru sănătate, cum ar fi febra, umflarea abdomenului, scaunele sângeroase, fisura anusului sau prolapsul rectal, deoarece trebuie să împingă puternic pentru a împinge scaunul în afară.
Părinții ar trebui să practice obiceiul de a merge la toaletă în mod regulat în fiecare zi pentru copii. Cel mai bun moment pentru a merge la baie este după masă.
Mamele nu ar trebui să înțeleagă că defecația regulată înseamnă că bebelușii trebuie să își facă nevoile în același timp în fiecare zi, indiferent dacă doresc să facă caca sau nu. Această înțelegere nu numai că nu ajută un copil în tratarea constipației, ci aduce și frică și frustrare copilului.
De fapt, practicarea bebelușului pentru a merge la toaletă în mod regulat depinde de cât timp merge de obicei la toaletă. Pentru a ști acest lucru, mămicile trebuie să acorde atenție modului în care caca bebelușul. În plus, mămicile ar trebui să-și bazeze dieta copilului pe timpul potrivit pentru a-și defeca copilul. Această monitorizare îi va ajuta pe mame să cunoască programul de urinare al bebelușului pentru a urmări timpul potrivit pentru „poker”. Practicarea bebelușului pentru a merge la toaletă la timp folosind limbajul „xi” este, de asemenea, o modalitate eficientă de a trata constipația pentru bebeluși, deoarece în timp bebelușul tău va înțelege că de fiecare dată când mama scoate un sunet „xi”, este timpul să faci caca .
Masați abdomenul bebelușului în mod regulat, fiecare în sensul acelor de ceasornic, va stimula mișcările intestinale ale bebelușului pentru a susține împingerea.
Modalitățile specifice sunt următoarele:
Așezați degetul arătător și degetul mijlociu aproape de buricul bebelușului, apăsați ușor și apoi rotiți-l în sensul acelor de ceasornic. Apoi continuați să lărgiți rotația până când cele două degete sunt aproape de șoldul drept al bebelușului. În timpul procesului de rotație, aveți grijă să mențineți o presiune moderată asupra abdomenului bebelușului. Această acțiune ajută componentele intestinului subțire să se miște cu ușurință de-a lungul lungimii intestinului.
Masajul abdominal regulat pentru bebelușul dvs. îl va ajuta pe bebeluș să îl reprezinte cu ușurință. În special pentru bebelușii cu constipație, acest masaj ar trebui să fie efectuat de mame în fiecare zi.
Cu copiii mai mari, părinții ar trebui să creeze condiții pentru ca bebelușul să contacteze natura și să aibă un regim de mișcare rezonabil. Mișcarea regulată a copiilor va ajuta corpul să fie mai suplu, iar organele digestive funcționează mai bine. Odată cu aceasta, părinții ar trebui să încurajeze bebelușul să bea multă apă. Aici aici se înțelege lichide precum apa filtrată, bulion, suc de fructe ...
Pentru bebelușii care sunt constipați în timpul alăptării exclusive, încercați să obțineți suficient lapte la fiecare furaj. În dieta zilnică, mamele ar trebui să adauge mai multe fibre, să mănânce mai multe fructe, cereale și legume. Fibrele dietetice din alimentele care sunt absorbite în organism vor fi convertite în lapte matern pentru ca bebelușul să îl absoarbă, astfel încât scaunele să fie mai moi și mai ușor de mutat.
Pentru bebelușii care sunt constipați în faza de înțărcare / suplimentat sau lapte crud, lăsați-i să bea suficiente lichide și să mănânce o varietate de alimente bogate în fibre, cum ar fi cerealele, fructele și legumele. Alimentele moi vor ajuta, de asemenea , sistemul digestiv al bebelușului să funcționeze cu ușurință. Minimizați consumul de fast-food, gustări și alte băuturi carbogazoase, deoarece acestea încetinesc procesul digestiv al copilului.
Conform sfaturilor nutriționiștilor, pe lângă alegerea laptelui potrivit, părinții trebuie să mențină și o dietă hrănitoare, bogată în fibre și obiceiuri de viață stabile, pentru ca copiii lor să aibă un sistem digestiv.chimie sănătoasă.
Acestea sunt remediile pentru copii pentru constipație pe care adulții le pot aplica acasă. Dacă constipația nu se îmbunătățește, duceți-vă copilul la spital pentru a consulta un medic.
Potrivit nutriționiștilor japonezi, cel mai bun mod de a ajuta copiii să evite constipația este să creeze condiții pentru ca bebelușii să aibă un sistem digestiv sănătos, să sporească absorbția nutrienților din lapte și alimente.
Laptele bogat în conținut de β-lactoglobulină este unul dintre motivele care fac ca sistemul digestiv al copilului să fie greu de absorbit. Potrivit cercetătorilor, β-lactoglobulina este o proteină greu de digerat, conținutul său în laptele de vacă este de 3 ori mai mare decât cel al laptelui matern. Toleranța excesivă a β-lactoglobulinei în organism va provoca indigestie, ceea ce reduce sănătatea sistemului digestiv al bebelușului.
Reducerea conținutului de β-lactoglobulină din ingredientele produselor nutriționale este o soluție cheie pentru a ajuta mamele japoneze să găsească o modalitate de a trata cu ușurință constipația.
În plus, laptele trebuie să fie bogat în fibre GOS care promovează creșterea bacteriilor intestinale sănătoase, îmbunătățește digestia și înmoaie scaunele. Laptele are nevoie de DHA suplimentar pentru a sprijini dezvoltarea și vederea creierului. Vitaminele A, B, C, E îi ajută pe copii să consolideze rezistența, să câștige în greutate și să dezvolte înălțimea.
* Laptele matern este cel mai bun aliment pentru bebeluși și bebeluși
Învață cum să amenajezi un dormitor comun pentru frați și surori cu ore diferite de culcare, de la planificarea nevoilor de somn în funcție de vârstă până la crearea de spații separate pentru somn și rutine liniștite.
Comparați planurile de revenire acasă cu program prelungit, treptat și temporar, plus controalele medicale și sprijinul școlar care pot ajuta un copil să se reîntoarcă acasă în siguranță.
Învață când un copil poate încerca să rezolve o problemă de prietenie, când ar trebui adulții să intervină și cum să-ți dai seama dacă sprijinul este de ajutor sau trebuie să se schimbe.
Părinții separați pot contribui la un somn mai bun prin alinierea câtorva reguli de bază pentru ora de culcare în toate casele, fără a face ca ambele familii să fie identice.
Un răspuns corect la minciuna unui copil este calm, scurt și legat de ceea ce trebuie reparat. Învață cum să abordezi minciuna, să repari prejudiciul și să reconstruiești încrederea.
Ajutați-vă copilul să se simtă mai pregătit pentru o vizită la medic cu explicații sincere, adecvate vârstei sale, opțiuni simple, articole de confort și un plan practic pentru întrebări sau proceduri.
Când temele sunt lungi, urmărește cum trece timpul, verifică sarcina și rutina și colaborează cu profesorul dacă tiparul se repetă. Află la ce să fii atent și când să ceri sprijin.
Aflați cum o masă flexibilă în familie, o mâncare familiară și expunerea repetată la presiune scăzută pot face cina mai ușoară pentru cei mofturoși - plus când să cereți ajutorul unui medic pediatru.
Creșterea copilului este întotdeauna o provocare pentru părinți. 8 acțiuni de la experți de la aFamilyToday Health vă vor facilita îngrijirea copilului.
Copilul ar trebui să mănânce alimente organice? aFamilyToday Health oferă informații despre alimente organice pentru a o ajuta pe mama să facă alegerea potrivită pentru meniul copilului dumneavoastră.
