Pielea unei mame însărcinate se schimbă foarte mult în timpul sarcinii, știi?

În timpul sarcinii, rezistența corpului mamei gravide devine slabă, creând oportunități pentru bacterii și viruși de a ataca și de a provoca boli. Nu numai atât, pielea mamei însărcinate are și multe probleme din cauza schimbării hormonilor. În acest moment, dacă rezistența pielii este îngrijită în mod corespunzător și ferm, aceasta va ajuta mult la protejarea mamei de agenții nocivi. Prin urmare, îmbunătățirea îngrijirii pielii gravide în general și protejarea rezistenței pielii în special este cea mai eficientă măsură pentru a menține pielea sănătoasă.

Odată cu dezvoltarea fătului în abdomen, corpul mamei nu numai că se modifică în fizic, dar și pielea este afectată semnificativ în multe locuri. Înțelegând problemele cu pielea pe care le au mamele însărcinate, aFamilyToday Health a colectat câteva îngrijiri utile pentru sarcină pentru a crește rezistența pielii, astfel încât , chiar dacă sunteți gravidă, aveți în continuare o piele frumoasă, radiantă. Radiantă și sănătoasă, păstrând în același timp corpul sănătos pentru a saluta nașterea bebelușului.

Întinde

Vergeturile sunt cele mai discutate probleme ale pielii în rândul femeilor însărcinate. Aproape 90% dintre femeile însărcinate se confruntă cu vergeturi maroniu-roșiatic sau alb-argintiu care apar în zig-zag pe abdomen, coapse, șolduri, piept ca o rețea densă. Această afecțiune este mai frecventă în ultimele 3 luni de sarcină, când copilul a crescut în uter. Creșterea în greutate a mamei va fi factorul decisiv în determinarea întinderii vergeturilor. Factorii genetici joacă, de asemenea, un rol important în pielea mamelor însărcinate pentru a fi mai mult sau mai puțin întinse.

Soluţie:

Ar trebui să faceți exerciții ușor în mod regulat pentru a menține pielea fermă și sănătoasă. În plus, puteți utiliza și creme care conțin vitamina E și alfa hidroxi acid pentru a crește rezistența pielii pentru a preveni această afecțiune. Amintiți-vă când întâlniți această situație, nu vă faceți griji prea mult, deoarece aceste vergeturi vor dispărea și vor dispărea după naștere, dacă cunoașteți îngrijirea adecvată a pielii.

Melasma, întunecarea pielii

În timpul sarcinii, pigmentarea melaninei în piele crește semnificativ, făcând pete întunecate de piele să apară pe frunte, obraji, gât, axile, pieptul mamei însărcinate. În plus, alunițele și pistruii de pe pielea mamei însărcinate devin mai întunecate. Aproximativ 50% dintre femeile însărcinate au această problemă a pielii.

Soluţie:

Pentru o protecție mai bună a pielii, de fiecare dată când ieșiți, femeile însărcinate ar trebui să aplice protecție solară cu SPF mai mare de 15. În plus, mamele însărcinate își amintesc să poarte o pălărie cu boruri largi atunci când ies afară sau când intră în soare. Evitați razele ultraviolete și reduceți risc de întunecare, pigmentare.

Cosuri

Acneea este o preocupare comună a multor femei însărcinate, în special a femeilor care suferă adesea de acnee înainte de sarcină. Motivul este că în timpul sarcinii, corpul mamei produce mulți hormoni care stimulează pielea să secrete mai mult sebum și ulei, înfundă porii, provocând acnee.

Soluţie:

Pentru a preveni petele și uleiurile de piele, curățați-vă pielea în mod regulat. Ar trebui să evitați utilizarea oricăror creme sau tratamente pentru acnee deoarece, dacă nu sunt direcționate către medicul dumneavoastră, unele substanțe chimice din produsele pentru acnee vă pot afecta bebelușul nenăscut.

Venele verzi, venele roșii

În timpul sarcinii, capilarele devin fragile, sensibile și se rup ușor sub presiunea unei circulații sanguine crescute. Aceasta este principala cauză a micilor vene de sânge de pe obraji. De obicei, această afecțiune dispare după ce mama este însărcinată.

Fenomenul tendonului verde este cauzat de varice atunci când cantitatea de sânge din corpul mamei crește pentru a alimenta fătul. Varicele vă pot face să vă simțiți inconfortabil și dureros și să apară adesea la gambe, coapse, gât, piept.

Soluţie:

Pentru a depăși apariția venelor albastre și roșii pe piele, puteți încerca câteva dintre următoarele remedii:

Evitați să stați în picioare pentru perioade lungi de timp

Mergeți cât mai ușor posibil pentru a ajuta sângele să circule mai bine

Sprijiniți-vă picioarele în timp ce stați întins pentru a ajuta venele să se odihnească și să elibereze mai puțină presiune asupra venelor picioarelor

Evitați să stați perioade lungi de timp

Consumați mai multe alimente bogate în vitamina C pentru a menține venele sănătoase, pentru a crește elasticitatea pielii și pentru a crește rezistența pielii

Controlul greutății: mamele însărcinate ar trebui să mențină o greutate standard, să evite să se îngrășeze prea repede și prea mult.

Mâncărime la stomac

De-a lungul timpului, și bebelușul din burtă devine din ce în ce mai mare, burta ta devine din ce în ce mai mare, făcând pielea abdomenului tău tensionată. Această afecțiune face ca pielea femeilor gravide să devină uscată, provocând mâncărime și disconfort. Cu toate acestea, dacă acest lucru este însoțit de simptome precum greață, vărsături, pierderea poftei de mâncare, oboseală sau icter, trebuie să vă adresați medicului dumneavoastră deoarece acest lucru ar putea fi un semn de colestază obstetrică. Este implicat în funcția ficatului și a rinichilor. Dacă aveți mâncărime severă și aveți tendința de a vă răspândi pe brațe și picioare, acesta ar putea fi un semn că aveți urticarie în timpul sarcinii (PUPP). Conform statisticilor, incidența acestei boli la mamele însărcinate este de 1/150.

Soluţie:

În fiecare zi, ar trebui să beți multă apă, deoarece aceasta va ajuta la menținerea umidității pielii din interior. În plus, ar trebui să fiți atenți și la o igienă atentă a pielii cu produse ușoare și adecvate de îngrijire a pielii, care cresc rezistența pielii. Puteți încerca, de asemenea, o baie de fulgi de ovăz pentru a ajuta la mâncărime, disconfort. 

Dungi maronii curg dedesubt

Începând cu al doilea trimestru încoace, pe abdomen va apărea o linie întunecată care trece de deasupra buricului până la osul pubian. De fapt, fiecare femeie are această dungă disponibilă, dar în mod normal este similară cu culoarea pielii, așa că nu observăm. În timpul sarcinii, cantitatea de hormon estrogen crește, făcând corpul mai pigmentat, astfel încât această dungă maro va deveni mai întunecată. Nu numai că, cantitatea acestui pigment crește, de asemenea, face ca organismul să apară multe pete întunecate pe față sau în pielea din jurul mameloanelor.

Soluţie:

Nu puteți face nimic pentru a preveni apariția acestei dungi maro, deoarece face parte din sarcină. Cu toate acestea, în cea mai mare parte, această dungă maro va dispărea după nașterea bebelușului, dar în unele cazuri, va dura pentru totdeauna.

Dacă nu doriți ca această dungă maro să devină mai întunecată, puteți evita expunerea pielii burticii la prea multă lumină solară. În plus, ar trebui să completați și acid folic, deoarece multe studii au arătat că acidul folic poate ajuta la prevenirea întunecării pielii și joacă un rol imens în dezvoltarea creierului fetal.

Mai sus sunt câteva modificări frecvente ale pielii în timpul sarcinii și cum să le remediați. În plus față de măsurile de mai sus, femeile însărcinate ar trebui să acorde atenție și îngrijirii și igienei adecvate a pielii, pentru a promova rezistența pielii, a proteja organismul de bacteriile patogene, prevenind astfel unele boli și ajută pielea să fie întotdeauna albă, roz și strălucitoare.