Când bebelușul împlinește 6 ani, pe lângă laptele matern, bebelușul are nevoie de alimente de înțărcare suplimentare. Deci, cum trebuie mamele să planifice nutriția copiilor de 6 luni?
Înainte de vârsta de 6 luni, chiar dacă un bebeluș este puternic alăptat, el pare totuși flămând. Prin urmare, unele mame își hrănesc bebelușii cu solide. Deci, este corect acest job? Vă rugăm să consultați articolul următor pentru a afla mai multe despre dvs.!
Înainte ca bebelușul dvs. să aibă vârsta de 6 luni, nu trebuie să vă hrăniți altceva decât laptele matern. Dacă alăptați, alegeți o formulă pentru sugari pentru primele 6 luni, cu excepția cazului în care medicul dumneavoastră vă recomandă o formulă diferită. Ministerul Sănătății a spus că cel mai bine este să hrăniți complet laptele matern numai în primele 6 luni. După acest timp, ar trebui să-ți hrănești mai mult copilul, deoarece laptele matern nu mai oferă suficient nutrienți bebelușului tău, în special fierul.
Deși cerealele au fost considerate mult timp o gustare populară, nu este singura opțiune. Alte produse precum carnea, fructele, legumele sau cerealele integrale sunt toate o sursă bună de hrană atunci când bebelușul începe să înțărceze, atâta timp cât este mic, moale și neted. Carnea este o alegere bună, deoarece este bogată în fier, copiii vor absorbi acest micronutrienți mai bine decât în cereale.
Pentru a fi în siguranță, nu ar trebui să oferiți alte alimente decât laptele matern până când bebelușul nu va împlini 6 luni. În acest fel, bebelușul dvs. este mai puțin probabil să:
Intoxicație alimentară deoarece sistemul digestiv al bebelușului este mai matur;
Alergie alimentară pentru că atunci sistemul imunitar al bebelușului este mai puternic.
Dacă simțiți că bebelușul dvs. poate mânca alimente solide înainte de vârsta de 6 luni, nu vă grăbiți să-l hrăniți cu mai mult lapte. Dacă bebelușul dvs. este hrănit cu formule, discutați cu medicul dumneavoastră despre o altă formulă cu mai mulți nutrienți.
De obicei, mulți oameni dau bebelușilor lor alimente solide de la 4 luni, hrănindu-le cu 1 până la 2 lingurițe pe zi. Când hrănește copilul cu orice, părinții trebuie să acorde atenție problemelor de siguranță și să elimine alimentele care prezintă risc de alergii. Alimentele care sunt predispuse la alergii sunt:
Lapte de vacă și produse lactate;
Orice conține gluten;
Citrice și sucuri;
Pește și crustacee;
Ou.
Dacă doriți să vă asigurați că bebelușul dumneavoastră a mâncat alimente solide, discutați cu medicul dumneavoastră sau cu un dietetician. Acest lucru este deosebit de important dacă bebelușul se naște prematur, deoarece bebelușul ar putea avea nevoie de solide în altă perioadă.
Până la vârsta de 6 luni a bebelușului, puteți începe să vă dați seama de câțiva factori că bebelușul dvs. este gata să înceapă să mănânce alimente solide:
Bebelușul tău pare în continuare flămând după ce primește suficient lapte;
Bebelușul tău se îngrașă încet;
Bebelușii vor să mestece și să pună jucării și alte obiecte în gură;
Bebelușul tău manifestă interes pentru ceea ce mănânci și vrea să-l ducă în gură.
Încercați de fiecare dată un aliment nou și așteptați câteva zile înainte de a încerca altceva. Acest lucru vă va ajuta să determinați dacă bebelușul dumneavoastră are o alergie alimentară și să descoperiți mai multe gusturi care îi plac. S-ar putea să fii nerăbdător să-ți vezi copilul punându-i în mod constant totul în gură. Așadar, fii mereu atent, nu-l lăsa pe bebeluș să pună ceva ascuțit și periculos în gură.
Sper că acest articol v-a furnizat o mulțime de informații utile. Doreste-i copilului sa creasca repede!
Comparați planurile de revenire acasă cu program prelungit, treptat și temporar, plus controalele medicale și sprijinul școlar care pot ajuta un copil să se reîntoarcă acasă în siguranță.
Învață când un copil poate încerca să rezolve o problemă de prietenie, când ar trebui adulții să intervină și cum să-ți dai seama dacă sprijinul este de ajutor sau trebuie să se schimbe.
Părinții separați pot contribui la un somn mai bun prin alinierea câtorva reguli de bază pentru ora de culcare în toate casele, fără a face ca ambele familii să fie identice.
Un răspuns corect la minciuna unui copil este calm, scurt și legat de ceea ce trebuie reparat. Învață cum să abordezi minciuna, să repari prejudiciul și să reconstruiești încrederea.
Ajutați-vă copilul să se simtă mai pregătit pentru o vizită la medic cu explicații sincere, adecvate vârstei sale, opțiuni simple, articole de confort și un plan practic pentru întrebări sau proceduri.
Când temele sunt lungi, urmărește cum trece timpul, verifică sarcina și rutina și colaborează cu profesorul dacă tiparul se repetă. Află la ce să fii atent și când să ceri sprijin.
Aflați cum o masă flexibilă în familie, o mâncare familiară și expunerea repetată la presiune scăzută pot face cina mai ușoară pentru cei mofturoși - plus când să cereți ajutorul unui medic pediatru.
Creșterea copilului este întotdeauna o provocare pentru părinți. 8 acțiuni de la experți de la aFamilyToday Health vă vor facilita îngrijirea copilului.
Copilul ar trebui să mănânce alimente organice? aFamilyToday Health oferă informații despre alimente organice pentru a o ajuta pe mama să facă alegerea potrivită pentru meniul copilului dumneavoastră.
Consumul de suc de mere nu oferă atât de mulți nutrienți benefici cât consumul de mere. aFamilyToday Health vă recomandă să luați în considerare 4 factori pentru a lua decizia corectă.
