Sindromul de hiperactivitate cu deficit de atenție este o tulburare psihologică comună. Astăzi, rata copiilor cu hiperactivitate este destul de mare.
Copiii cu tulburare de hiperactivitate își pot afecta capacitatea de a învăța la școală și relațiile cu comunitatea. Cu toate acestea, jocurile extracurriculare pot îmbunătăți semnificativ această tulburare la copii.
Până acum, probabil că ați auzit multe despre tulburarea de deficit de atenție și hiperactivitate ( ADHD ) la copii. De obicei, atunci când observă că copilul lor este agil și activ, părinții nu vor crede că un copil cu hiperactivitate sau deficit de atenție. Unii părinți, când își văd copiii alergând și sărind și fiind prea activi, își fac griji cu privire la hiperactivitate.
De fapt, un copil arată multă energie și este extrem de activ nu înseamnă că are ADHD și invers, atunci când un copil are ADHD, nu este neapărat foarte activ. Prin urmare, în multe cazuri, părinții confundă hiperactivitatea și hiperactivitatea. Copiii cu această afecțiune pot prezenta, de asemenea, energie scăzută combinată cu neglijare, dificultăți de concentrare a atenției și alte simptome.
Dacă bebelușul dvs. are probleme cu controlul nivelului activităților normale ale corpului, acesta poate avea hiperactivitate. Cheia pentru a vă ajuta să faceți distincția între copiii hiperactivi și hiperactivi este că copiii cu hiperactivitate își pierd adesea capacitatea de a învăța și de a funcționa ca și copiii normali. Cu toate acestea, hiperactivitatea și unele dintre simptomele de bază, cum ar fi impulsivitatea și lipsa de concentrare, sunt într-adevăr doar vârful bolii. Copilul poate avea alte simptome mai puțin evidente, cum ar fi:
Dificultate în procesarea informațiilor. Este posibil ca copiii să nu poată încetini pentru a prelucra corect informațiile și acest lucru duce la probleme în clasă atunci când li se cere să răspundă rapid și cu precizie la ceea ce instruiește profesorul;
Dificultăți de adaptare la emoții și de supărare ușoară. Aceste simptome pot cauza probleme în relațiile sociale, lăsând copiii să se simtă izolați și răniți;
Este dificil să organizezi, să planifici, să observi și să reții detalii. Aceste lucruri pot face copiii să aibă probleme în activitățile zilnice și în învățarea la școală, deoarece chiar și gimnastica la școală necesită pregătirea copiilor și amintirea a ceea ce a fost învățat.
Tinde să se dezvolte lent în comparație cu colegii săi. Deci, când te uiți la un adolescent cu această boală, vei vedea că copilul seamănă mai mult cu un copil mic decât cu un adolescent în curs de dezvoltare. Aceasta înseamnă că, chiar și în adolescență, un copil cu ADHD nu are încă abilitățile de a judeca pentru a face alegeri în alegerea prietenilor, atunci când este dificil sau când se confruntă cu o situație periculoasă.
De asemenea, dacă bebelușul dvs. este foarte activ și nu poate sta niciodată liniștit, ar putea fi un semn al ADHD. Cu toate acestea, dacă și copilul dvs. poate controla emoțiile, să acorde atenție și să răspundă exact la ceea ce vi se cere la școală și acasă, el poate fi prea activ.
Trebuie să știți că, în timp ce simptomele de bază ale ADHD includ impulsivitatea și lipsa de atenție, nu toți copiii (chiar și adulții) cu ADHD vor experimenta simptome și similitudine. Veți vedea diferite simptome de la persoană la persoană.
Cercetările au arătat că 20 de minute de mers pe jos în jurul unui parc sau participarea la activități în aer liber pot îmbunătăți concentrarea și reduce simptomele la copiii cu ADHD (tulburare de hiperactivitate cu deficit de atenție). Cu toate acestea, statutul ADHD la fiecare copil are manifestări și grade diferite, iar alegerea activităților după școală reflectă diversitatea acestei tulburări la copil.
Un copil cu tulburare de hiperactivitate cu deficit de atenție va avea dificultăți de concentrare în timpul școlii, deci nu va fi ușor să se înțeleagă bine în activitățile în echipă sau atunci când se joacă jocuri în echipă. Prin urmare, atunci când aleg o activitate extracurriculară pentru copii, părinții trebuie să fie foarte atenți și să găsească un joc care nu numai că este interesant, ci îl ajută și pe copil să facă tot posibilul pentru asta.
Atunci când organizează activități pentru copii, părinții trebuie să se asigure:
Copiii iubesc sau se simt interesați
Trebuie să aibă observatori, 1 persoană poate observa până la 5 copii
Observatorul trebuie să acorde o atenție deosebită, nu să fie neglijent
Sunt activități fizice sau în aer liber.
Acest subiect necesită o concentrație ridicată de mental și fizic, astfel încât tații și mamele aleg adesea artele marțiale ca activitate cheie pentru a crea pasiune în rândul copiilor. Artele marțiale sunt, de asemenea, subiecte active, cu direcții și reguli clare, interacțiune de la egal la egal.
Aceasta este o activitate excelentă pentru copiii cu tulburare de hiperactivitate cu deficit de atenție. Cercetașii includ o varietate de stimuli fizici, diferite metode de învățare, deci va fi o oportunitate pentru copilul tău de a interacționa cu alți copii, dar necesită și o supraveghere atentă a adulților. Liderii echipelor de conducere a jocurilor pot primi și mai multă pregătire pentru a-i ajuta să conducă copiii cu ADHD mai eficient.
Baseball, baschet, fotbal și majoritatea sporturilor de echipă sunt o alegere bună pentru copii. Sporturile de echipă oferă copiilor o oportunitate de a învăța abilități sociale într-un cadru colectiv. Asigurați-vă că copilul dvs. găsește un sport de care sunt interesați, deoarece învățarea regulilor, rotirea rolurilor și cooperarea cu alți copii pot fi provocatoare.
Dacă copilul dumneavoastră nu este interesat de sporturile de echipă, atunci înotul este o alegere interesantă, deoarece necesită atât efort, cât și concentrare. La fel ca toate celelalte sporturi, înotul ajută la arderea excesului de energie și vă ajută copilul să rămână concentrat.
Jocul de rol ca personaje în diferite situații este o activitate excelentă pentru a-ți ajuta copilul să-și îmbunătățească creativitatea.
Copiii cu hiperactivitate cu deficit de atenție se bucură adesea de rezolvarea problemelor sau de jocuri de puzzle. Prin urmare, construirea de modele din lemn sau metal este, de asemenea, o modalitate de a ajuta copilul să învețe să-și transforme ideile în realitate.
Implicarea copilului dvs. în cursurile de artă și muzică sunt două modalități excelente de a-l ajuta pe copil să se exprime. Părinții ar trebui să rețină că cel mai important lucru nu este dacă copilul tău desenează, cântă sau cântă instrumente muzicale sau nu, ci el face eforturi mari în acele activități.
Sperăm că, cu informațiile de mai sus, părinții pot găsi câteva jocuri potrivite pentru a-și ajuta copiii să se stabilească bine în viața de zi cu zi.
Comparați planurile de revenire acasă cu program prelungit, treptat și temporar, plus controalele medicale și sprijinul școlar care pot ajuta un copil să se reîntoarcă acasă în siguranță.
Învață când un copil poate încerca să rezolve o problemă de prietenie, când ar trebui adulții să intervină și cum să-ți dai seama dacă sprijinul este de ajutor sau trebuie să se schimbe.
Părinții separați pot contribui la un somn mai bun prin alinierea câtorva reguli de bază pentru ora de culcare în toate casele, fără a face ca ambele familii să fie identice.
Un răspuns corect la minciuna unui copil este calm, scurt și legat de ceea ce trebuie reparat. Învață cum să abordezi minciuna, să repari prejudiciul și să reconstruiești încrederea.
Ajutați-vă copilul să se simtă mai pregătit pentru o vizită la medic cu explicații sincere, adecvate vârstei sale, opțiuni simple, articole de confort și un plan practic pentru întrebări sau proceduri.
Când temele sunt lungi, urmărește cum trece timpul, verifică sarcina și rutina și colaborează cu profesorul dacă tiparul se repetă. Află la ce să fii atent și când să ceri sprijin.
Aflați cum o masă flexibilă în familie, o mâncare familiară și expunerea repetată la presiune scăzută pot face cina mai ușoară pentru cei mofturoși - plus când să cereți ajutorul unui medic pediatru.
Creșterea copilului este întotdeauna o provocare pentru părinți. 8 acțiuni de la experți de la aFamilyToday Health vă vor facilita îngrijirea copilului.
Copilul ar trebui să mănânce alimente organice? aFamilyToday Health oferă informații despre alimente organice pentru a o ajuta pe mama să facă alegerea potrivită pentru meniul copilului dumneavoastră.
Consumul de suc de mere nu oferă atât de mulți nutrienți benefici cât consumul de mere. aFamilyToday Health vă recomandă să luați în considerare 4 factori pentru a lua decizia corectă.
