Încercați să creșteți laptele matern cu un cookie

Laptele matern este cea mai bună sursă de nutriție de care are nevoie copilul dumneavoastră pentru cel puțin un an de viață pentru a crește și a fi sănătos. Există multe modalități de a crește laptele matern, în care modul de creștere a laptelui matern prin biscuiți este la fel de eficient.

Toate mamele de pe acest pământ sunt eroi. Sunt întotdeauna gata să sacrifice totul pentru copiii lor. Pentru a putea crește un copil mare, o mamă trebuie să schimbe multe lucruri de la serviciu, timp la sănătate. Nașterea a fost o muncă grea, îngrijirea copilului după naștere a fost și mai dificilă, inclusiv alăptarea. Căutați modalități de a crește lactația? Încercați să creșteți laptele matern cu fursecuri.

Rețineți când alegeți biscuiți pentru a crește laptele matern

Combinația de ovăz, semințe de in și drojdie de bere va fi de mare ajutor în creșterea laptelui matern. Acestea sunt toate produse derivate din galactogogi, care ajută la creșterea producției de lapte. În această rețetă de biscuiți, se folosește drojdia, cunoscută și sub numele de drojdie nutrițională. Drojdia de bere se găsește în majoritatea magazinelor de sănătate și alimente. Ar trebui să mâncați 4 dintre acești biscuiți pe zi pentru a ajuta la creșterea producției de lapte.

Dacă nu-ți place să gătești sau nu ai mult timp, poți cumpăra aceste cookie-uri la supermarket. Cu toate acestea, atunci când cumpărați, acordați atenție ingredientelor și informațiilor nutriționale de pe ambalaj. Unele magazine alimentare vând și ele acest tip de prăjituri, dar nu există drojdie în ingrediente. Prin urmare, nu este la fel de bun ca să o faci singur acasă.

Rețeta acestor biscuiți poate fi găsită cu ușurință online. Dacă producția de lapte pe zi nu este prea mică, puteți avea nevoie doar de 2 biscuiți pe zi. În plus față de consumul de prăjituri, exprimarea laptelui și hrănirea multă a bebelușului dvs. vor contribui, de asemenea, la stimularea producției de lapte .

Rețete pentru biscuiți de ovăz, ciocolată și semințe de in

Material:

1 cană margarină

1 cana de zahar

1 cană de zahăr brun

4 linguri de apă

2 linguri de semințe de in

2 ouă de pui

1 linguriță de vanilie

2 căni de făină

1 linguriță praf de copt

1 linguriță sare

3 căni de ovăz

1 cana de ciocolata granulata

2 linguri de drojdie drojdie de bere

Realizarea:

Preîncălziți cuptorul la 200 ° C. Se amestecă semințele de in cu 2 linguri de apă, apoi se lasă deoparte. Bateți bine margarina cu zahăr, adăugați ouă și amestecați bine. Apoi adăugați amestecul de semințe de in cu vanilie, amestecați până se omogenizează. Adăugați alte ingrediente, cu excepția ovăzului și a ciocolatei. Se amestecă bine, apoi se adaugă ovăzul, se amestecă bine. Se amestecă amestecul cu semințele de ciocolată, apoi se toarnă pe o tavă de copt. Coaceți timp de 8 până la 12 minute.

Puteți adăuga stafide sau puteți folosi unt de arahide în loc de margarină. Alternativ, puteți încerca, de asemenea, să adăugați cimbru și busuioc pentru a adăuga aromă tortului.

Există multe modalități diferite de a crește alăptarea în timpul alăptării. Puteți găti și găti prăjiturile de mai sus pentru a le delecta.