Copiii cu constipație pe termen lung se pot confrunta cu multe complicații periculoase, cum ar fi malnutriția , lacrima anală sau hemoroizii. Constipația la copii este o afecțiune destul de frecventă din mai multe motive. În care, majoritatea motivului provine din greșelile părinților în procesul de îngrijire a copiilor.
Ce greșeli ale părinților care îi fac pe copii predispuși la constipație mult timp?
Aflați ce spune copilul ?
Majoritatea cauzelor constipației la nou-născut sunt legate de lapte (lapte matern sau formulă).
Bebelușii care sunt alăptați exclusiv la sân sunt mai puțin susceptibili să dezvolte constipație decât bebelușii hrăniți cu formule. Cu toate acestea, constipația este încă posibilă la sugarii alăptați. Cea mai frecventă manifestare a bebelușului este faptul că nu are o mișcare a intestinului timp de aproximativ 7 zile consecutive sau fecalele bebelușului sunt noduroase, bebelușul trebuie să împingă puternic pentru a împinge scaunul în afară. Sugarii cu constipație sunt deseori leneși să alăpteze, să obosească și să plângă puternic atunci când folosesc toaleta.
În acel moment, cea mai frecventă cauză este că dieta mamei nu are suficientă fibră. Acest lucru împiedică laptele matern să obțină suficientă fibră atunci când este tolerat de copil. Atunci când există o lipsă de fibre, sistemul digestiv al bebelușului întâmpină multe obstacole în procesul de digerare a alimentelor și absorbție a nutrienților. De atunci, bebelușul este predispus la constipație.
Între timp, bebelușii hrăniți cu formule suferă adesea de constipație pe termen lung din cauza utilizării greșite a laptelui de către adulți. Cele mai frecvente greșeli includ:
Multe „mame pentru prima dată” cred adesea că amestecarea laptelui mai gros îi va ajuta bebelușul să obțină mai mulți nutrienți din lapte cu fiecare băutură. Aceasta este cea mai „clasică” greșeală în modul de a face formula pentru bebelușul dvs. pentru a face copilul mai predispus la constipație.
De fapt, fiecare formulă poate preciza în mod clar pașii de urmat atunci când pregătiți formula pentru bebelușul dumneavoastră. În acesta, producătorul oferă, de asemenea, cantitatea potrivită de lapte și apă. Procesul și formula fiecărei mărci pot fi diferite, dar trebuie să urmați instrucțiunile produsului pe care îl utilizați. Dacă mama amestecă formula prea groasă, bebelușul riscă să se deshidrateze, agravând constipația.
În alte cazuri, unele mame cred că atunci când un copil este constipat, bea lapte diluat. Prin urmare, mamele amestecă laptele cu mai multă apă decât instrucțiunile producătorului. Această modalitate greșită de preparare a laptelui va determina copilul să aibă un deficit nutritiv.
Amestecarea laptelui fără instrucțiunile producătorului va determina copiii să experimenteze multe efecte negative în tractul digestiv. Prin urmare, mamele trebuie să ajusteze formula de formulă pentru a reduce riscul de constipație și pentru a crește capacitatea de a absorbi nutrienți pentru bebeluș.
Dacă bebelușul dvs. nu termină formula, acoperiți bine sticla (inclusiv tetina) și păstrați-o în frigider. Acest lucru poate păstra laptele în siguranță timp de 1 oră după amestecare. Dacă în acel timp, bebelușul poate continua să bea, apoi încălzește sticla într-un vas cu apă fierbinte de 70 de grade pentru a încălzi laptele, apoi gustă laptele înainte de a-l da bebelușului.
Nu trebuie să lăsați excesul de lapte la temperatura normală după 15 minute. Este suficient timp pentru ca bacteriile să intre în lapte. Dacă beți acest lapte, bebelușul dvs. poate întâmpina multe probleme de sănătate ale sistemului digestiv, cum ar fi dureri abdominale, diaree, balonare ...
Mulți părinți adesea „învinovățesc” formula pentru constipație, dar nu pot identifica cauza care stă la baza acesteia. De fapt, multe produse nutritive și produse formulate conțin astăzi ulei de palmier . Între timp, uleiul de palmier conține cantități mari de acid palmitic. Aceasta este o formă de grăsimi saturate care se combină cu calciu din alimente și lapte pentru a forma un compus dificil. Acest compus este cel care provoacă constipație.
Sistemul digestiv al unui bebeluș necesită o anumită perioadă de timp pentru a se obișnui și a absorbi nutrienții atât în alimente, cât și în formule. Acest lucru va face ca bebelușul să prezinte semne de constipație devreme. Prin această perioadă de familiarizare, este mai probabil ca constipația copilului dumneavoastră să se îmbunătățească treptat.
Pe de altă parte, fiecare sugar și copil mic (de la 0-12 luni) are o perioadă naturală de adaptare. În această perioadă, toate organele din corpul bebelușului trebuie să învețe să se obișnuiască cu mulți factori din afara uterului mamei, cum ar fi aerul, laptele, lumina soarelui ... Mulți copii din această etapă experimentează constipație, dar se vor îmbunătăți. la acei factori.
Cu toate acestea, este un fapt că, atunci când bebelușul este mai lent să iasă afară decât de obicei, atunci când este suplimentat cu lapte de formulă, părinții se grăbesc să schimbe laptele. În acel moment, sistemul digestiv al copilului tău trebuie să se obișnuiască de la început cu fiecare nou tip de lapte. Acest lucru cauzează în mod accidental constipația copilului nu numai că nu se îmbunătățește, ci și prelungește timpul de constipație.
Constipația este o afecțiune destul de frecventă pentru bebeluși . Acest lucru se întâmplă deoarece sistemul digestiv al copilului nu s-a adaptat încă la noua dietă. Dacă știi cum să se îmbunătățească, copilul tău va scăpa de constipație într-un timp scurt.
Cu toate acestea, dacă copilul este constipat pentru o lungă perioadă de timp atunci când se mută în starea de înțărcare, părinții trebuie să corecteze unele greșeli atunci când au grijă de copil. Greșelile frecvente includ:
Din punct de vedere istoric, auzim adesea constipație din cauza lipsei de fibre . Cu toate acestea, o dietă cu prea multe fibre este, de asemenea, o cauză de constipație atât la copii, cât și la adulți, la care puțini oameni se așteaptă.
Există două tipuri de fibre, solubile și insolubile. Fibrele solubile sunt responsabile pentru absorbția apei, formând un gel în sistemul digestiv care îi face pe oameni să se simtă plini mai mult timp. Între timp, fibrele insolubile acționează ca un catalizator pentru ca alimentele să treacă cu ușurință prin stomac și intestine, să prevină infecția și să echilibreze pH-ul.
Copiii mănâncă prea puține fibre, sistemul digestiv nu va avea condiții favorabile pentru a lucra. În plus, copiii cărora li se administrează prea multe fibre vor avea adesea flatulență, crampe abdominale și gel în stomac, împiedicând sinteza fecalelor și absorbția altor substanțe nutritive.
Chiar și atunci când bebelușii beau mult lapte în timpul zilei, părinții trebuie să ofere copiilor lor suficientă apă.
Apa suficientă va ajuta metabolismul bebelușului să se desfășoare mai ușor. Pe de altă parte, apa va ajuta la înmuierea texturii scaunului, astfel încât bebelușul dvs. să aibă o mișcare intestinală mai bună.
Mai mult, dietele de înțărcare sunt adesea destul de variate. Acest lucru necesită, de asemenea, ca organismul să fie hidratat pentru a primi și sintetiza alimente. În mod normal, copiii cu vârsta cuprinsă între 6 și 12 luni au nevoie de aproximativ 100 ml de apă pe kg de greutate corporală pe zi (inclusiv lapte). De exemplu, un copil de 10 kg va avea nevoie de 1.000 ml (1 litru) de apă pe zi. Dacă bebelușul are 800 ml de lapte, mama are nevoie de 200 ml mai multă apă.
Pentru a ști dacă bebelușul primește suficientă apă sau nu, bazați-vă pe culoarea urinei. Copiii deshidratați au adesea urină galben închis, cu o cantitate mică de urină în timpul fiecărei urinări.
Pentru sugari și copii mici, conceptul de mișcare ar trebui înțeles să includă atât activități fizice în interior, cât și forme de mișcare în aer liber. Copiii care fac exerciții fizice în mod regulat vor stimula mișcările intestinului să lucreze mai activ. Aceasta este o afecțiune care are o semnificație importantă în reducerea constipației la copii.
Mama îi obligă adesea pe copii să mănânce prea mult, nu numai că face copilul să-și dezvolte teama de a mânca, treptat anorexie, dar îi face și pe copii mai predispuși la constipație.
Sistemul digestiv al copilului este încă slab, incapabil să absoarbă prea multe alimente și substanțe nutritive în același timp. În loc să forțeze copiii să mănânce prea mult într-o singură masă, mămicile ar trebui să împartă mesele în timpul zilei pentru a-i ajuta pe copii să digere mai ușor și mai lin.
Cine au nevoie mamele care alăptează pentru a vă ajusta dieta (mai multe legume, fructe și alimente bogate în fibre)
Pregătiți și păstrați laptele în conformitate cu instrucțiunile producătorului
Îmbunătățește meniul de gustări al copilului tău
Dă-i copilului tău multă apă
Fă-ți copilul activ în aer liber
Alegeți alimente fără lapte și ulei de palmier. Mama ar trebui să prefere să aleagă tipurile de lapte care detaliază numele uleiului vegetal din formulă în loc să îl enumere doar ca „ulei vegetal”.
Comparați planurile de revenire acasă cu program prelungit, treptat și temporar, plus controalele medicale și sprijinul școlar care pot ajuta un copil să se reîntoarcă acasă în siguranță.
Învață când un copil poate încerca să rezolve o problemă de prietenie, când ar trebui adulții să intervină și cum să-ți dai seama dacă sprijinul este de ajutor sau trebuie să se schimbe.
Părinții separați pot contribui la un somn mai bun prin alinierea câtorva reguli de bază pentru ora de culcare în toate casele, fără a face ca ambele familii să fie identice.
Un răspuns corect la minciuna unui copil este calm, scurt și legat de ceea ce trebuie reparat. Învață cum să abordezi minciuna, să repari prejudiciul și să reconstruiești încrederea.
Ajutați-vă copilul să se simtă mai pregătit pentru o vizită la medic cu explicații sincere, adecvate vârstei sale, opțiuni simple, articole de confort și un plan practic pentru întrebări sau proceduri.
Când temele sunt lungi, urmărește cum trece timpul, verifică sarcina și rutina și colaborează cu profesorul dacă tiparul se repetă. Află la ce să fii atent și când să ceri sprijin.
Aflați cum o masă flexibilă în familie, o mâncare familiară și expunerea repetată la presiune scăzută pot face cina mai ușoară pentru cei mofturoși - plus când să cereți ajutorul unui medic pediatru.
Creșterea copilului este întotdeauna o provocare pentru părinți. 8 acțiuni de la experți de la aFamilyToday Health vă vor facilita îngrijirea copilului.
Copilul ar trebui să mănânce alimente organice? aFamilyToday Health oferă informații despre alimente organice pentru a o ajuta pe mama să facă alegerea potrivită pentru meniul copilului dumneavoastră.
Consumul de suc de mere nu oferă atât de mulți nutrienți benefici cât consumul de mere. aFamilyToday Health vă recomandă să luați în considerare 4 factori pentru a lua decizia corectă.
