Groaza pentru familiile cu copii mici este plânsul de noapte care afectează somnul copiilor și al părinților lor, provocând atât oboseală. Acest lucru, dacă este prelungit, va afecta sănătatea întregii familii. Deci, unde este vinovatul care cauzează această situație?
Există multe explicații pentru problema plânsului noaptea, precum posibile colici , scutece umede sau doar dorința de a exprima o emoție sau ceva. Iată câteva cauze frecvente ale acestei probleme pe care aFamilyToday Health vrea să le împărtășească.
Poate fi complet normal ca un nou-născut să plângă noaptea. Pe măsură ce bebelușul dumneavoastră îmbătrânește, frecvența strigătelor nocturne va scădea treptat. Iată câteva dintre cele mai frecvente cauze ale plânsului nocturn la copii mici:
Copiii au stomacul mic, așa că trebuie să fie hrăniți de multe ori și în mod regulat pe tot parcursul zilei. Majoritatea copiilor vor trebui hrăniți aproximativ la fiecare două până la trei ore. Vă puteți da seama dacă bebelușului îi este foame urmărind semne precum bebelușii își pun adesea mâinile în gură, se agită și își taie buzele. În acest moment, asigurați-vă că bebelușul dvs. este plin pentru o noapte liniștită.
Bebelușii care plâng noaptea pot fi uneori obosiți, enervați! Cu copiii activi, bebelușii sunt deseori activi în timpul zilei, astfel încât vor obosi adesea noaptea. Dar uneori oboseala este, de asemenea, un semn de avertizare pentru o boală de bază pe care o întâmpină copilul dumneavoastră.
În unele cazuri, copiii cu tulburări digestive provoacă o mulțime de mișcări intestinale sau balonarea îi face, de asemenea, să se simtă incomod, așa că se nasc cu un somn agitat. Prin urmare, mamele ar trebui să acorde atenție să nu lase copilul să mănânce prea plin sau dacă copilul ia medicamente, întrebați medicul despre efectele secundare pe care le poate experimenta copilul. Motivul este că există multe medicamente care vor provoca balonare, ceea ce îngreunează respirația bebelușului în timpul somnului.
Unii bebeluși pot să nu reacționeze la un scutec umed sau murdar pentru o perioadă scurtă de timp, în timp ce alții vor reacționa violent pentru a avea o schimbare imediată a scutecului. Dacă bebelușul tău plânge din această cauză, schimbarea scutecelor îl va ajuta să adoarmă din nou.
A fi singur în întuneric poate fi foarte intimidant, chiar și pentru unii dintre noi adulți și pentru aceiași copii. Copilul dvs. ar putea avea nevoie de prezența unui părinte pentru a se simți mai sigur. Uneori, în cazul unui bebeluș uimitor în mijlocul nopții, unii copii pot continua să doarmă singuri, în timp ce alții vor plânge să caute mângâiere de la părinți.
Când copiii mici se simt reci, pot și ei să plângă. Puteți decora dormitorul cu lămpi care să ofere o lumină caldă, aceasta va liniști și va readuce bebelușul înapoi în curând. Montarea acestor lămpi trebuie, de asemenea, să fie luată în considerare cu atenție, deoarece temperatura lămpii poate fi atât de fierbinte încât bebelușul este expus riscului de sindrom de moarte subită a sugarului (SIDS) .
Dacă bebelușul tău plânge noaptea fără niciun motiv aparent, verifică dacă dinții sunt vinovați. Durerea gingiilor dinților face dificilă somnul și plânsul bebelușilor noaptea. În plus, dinții îl fac pe copil să devină iritabil, dând naștere unui mâncător pretențios sau iritabil, mamele ar trebui să acorde atenție și să acorde atenție acestor manifestări ale copilului. În plus, bebelușii cu dinți au, de asemenea, semne, cum ar fi salivarea constantă , gingiile roșii umflate.
Faptul că vă duceți copiii în locuri publice aglomerate, centre comerciale sau vizionați filme cu detalii dramatice sau ascultați muzică cu ritmuri puternice ... poate face bebelușii să plângă noaptea. Motivul este că acestea pot crea coșmaruri la bebeluși care tresară și plâng noaptea. Această problemă este, de asemenea, văzută deoarece supraîncărcarea emoțională a fost demonstrată în multe studii privind somnul copiilor.
Lipsa de substanțe nutritive esențiale, cum ar fi calciu, va duce, de asemenea, la un copil plâns noaptea. Alte situații mai rare includ o insectă care înțepă, înțepă sau intră în urechea unui copil sau un copil deranjat de oxiuri noaptea.
Distribuția nerezonabilă a timpului de somn, copiii afectați de zgomot, cum ar fi televizorul, traficul pe stradă, spațiul de somn incomod ... sunt motivele care contribuie la plâns noaptea, dar mămicile ar trebui să acorde atenție și în continuare.
Sunt mulți părinți care cred că este normal ca copiii să plângă atunci când dorm. Însă mulți experți în domeniul pediatriei au descoperit că faptul că bebelușii sunt în mod constant tresăriți și agitați îi fac adesea pe copii să crească încet, afectându-și dezvoltarea fizică și intelectuală.
Mai mult, faptul că bebelușul deseori se agită și plânge în fiecare noapte are riscul de a întârzia creșterea în greutate a bebelușului. Deoarece somnul are un rol care ajută la restabilirea energiei și snătății copiilor. Când bebelușii dorm bine, glanda pituitară secretă hormon de creștere mult mai mare decât în mod normal. Acest hormon joacă un rol în a vă asigura că bebelușul dvs. crește la greutate și înălțime optime.
Multe studii au arătat, de asemenea, că copiii care pierd somnul continuu vor avea capacitate de memorie pe termen lung redusă, concentrare mai mică. În plus, când dormi profund, se creează mai multe celule imune, astfel încât insomnia determină slăbirea sistemului imunitar al copilului și se îmbolnăvește ușor.
Există două școli de gândire pe această temă. O școală crede că copiii vor înceta să plângă necondiționat noaptea când își dau seama că nimeni nu răspunde la plânsul lor. Cealaltă școală consideră că de fiecare dată când un copil plânge, copilul ar trebui ținut și mângâiat și nu ar trebui să lase copilul să plângă singur din nici un motiv. Prin urmare, întrebarea dacă să-ți mângâie copilul când plânge noaptea depinde de tine.
Bebelușii care plâng noaptea sunt o problemă obișnuită, astfel încât înțelegerea cauzelor va ajuta mamele să ia măsuri utile pentru a-i ajuta pe bebelușii lor să doarmă mai bine.
Comparați planurile de revenire acasă cu program prelungit, treptat și temporar, plus controalele medicale și sprijinul școlar care pot ajuta un copil să se reîntoarcă acasă în siguranță.
Învață când un copil poate încerca să rezolve o problemă de prietenie, când ar trebui adulții să intervină și cum să-ți dai seama dacă sprijinul este de ajutor sau trebuie să se schimbe.
Părinții separați pot contribui la un somn mai bun prin alinierea câtorva reguli de bază pentru ora de culcare în toate casele, fără a face ca ambele familii să fie identice.
Un răspuns corect la minciuna unui copil este calm, scurt și legat de ceea ce trebuie reparat. Învață cum să abordezi minciuna, să repari prejudiciul și să reconstruiești încrederea.
Ajutați-vă copilul să se simtă mai pregătit pentru o vizită la medic cu explicații sincere, adecvate vârstei sale, opțiuni simple, articole de confort și un plan practic pentru întrebări sau proceduri.
Când temele sunt lungi, urmărește cum trece timpul, verifică sarcina și rutina și colaborează cu profesorul dacă tiparul se repetă. Află la ce să fii atent și când să ceri sprijin.
Aflați cum o masă flexibilă în familie, o mâncare familiară și expunerea repetată la presiune scăzută pot face cina mai ușoară pentru cei mofturoși - plus când să cereți ajutorul unui medic pediatru.
Creșterea copilului este întotdeauna o provocare pentru părinți. 8 acțiuni de la experți de la aFamilyToday Health vă vor facilita îngrijirea copilului.
Copilul ar trebui să mănânce alimente organice? aFamilyToday Health oferă informații despre alimente organice pentru a o ajuta pe mama să facă alegerea potrivită pentru meniul copilului dumneavoastră.
Consumul de suc de mere nu oferă atât de mulți nutrienți benefici cât consumul de mere. aFamilyToday Health vă recomandă să luați în considerare 4 factori pentru a lua decizia corectă.
