Ți-ai presat vreodată copiii să mănânce mai mult terci, orez sau alte alimente? Crezi că este inofensiv? Ar trebui să citiți efectele nocive de mai jos pentru a decide dacă nu mai forțați copilul să mănânce!
Dovezile au arătat că forțarea bebelușilor să mănânce este extrem de nedorită, ducând chiar la anorexie, supraalimentare sau obezitate pe măsură ce îmbătrânesc. Ar trebui să consultați articolul de mai jos pentru a afla despre efectele și modul în care îl puteți ajuta pe copil să evite tulburările alimentare în viitor.
Părinții cred adesea că au experiență în timp ce copiii lor sunt mai mici și că nu știu cât să mănânce. Un alt motiv este acela că toți părinții își doresc ca copiii lor să aibă o viață mai sănătoasă. Toate acestea duc la forțarea copiilor lor să mănânce. Care sunt efectele negative ale acestui obicei? Acest articol vă va oferi o listă cu câteva influențe comune.
Există multe motive pentru care hrănirea forțată este un obicei atât de prost. De exemplu, hrănirea forțată poate forma obiceiuri alimentare nesănătoase la copii, care pot dura toată viața. Mai jos sunt enumerate alte câteva motive pentru a lua în considerare dacă hrănirea forțată este bună sau rea pentru dezvoltarea bebelușului:
Copiii își pierd controlul asupra obiceiurilor alimentare. Acest lucru va duce la anorexie sau supraalimentare pe măsură ce îmbătrânesc;
Copiii hrăniți cu forța pot dezvolta un interes pentru bomboane și alte alimente nesănătoase;
Forțarea consumului poate duce la vărsături;
Forțarea copiilor să mănânce îi face pe copii să piardă controlul asupra obiceiurilor lor alimentare;
Copiii vor avea o tulburare alimentară;
Copiii văd că părinții au putere asupra obiceiurilor lor alimentare, ceea ce duce la o serie de probleme alimentare diferite mai târziu;
Copiii se găsesc în imposibilitatea de a-și regla dieta și acest lucru duce la obezitate;
Deoarece copiii nu au voie să controleze ceea ce mănâncă, le lipsește obiceiul de a se autolimita cât de mult ar trebui să mănânce;
Forțarea alimentelor poate îndepărta apetitul copilului;
Presiunea din timpul meselor îi determină să mănânce mai puțin;
Uneori, copiii pot voma toată mâncarea atunci când sunt presați;
Forțarea copiilor să mănânce îi poate face pe copii să se simtă dezgustați de mâncare.
Mulți părinți, când văd că copiii lor nu mănâncă, încep să se îngrijoreze, să se teamă că copiii lor sunt bolnavi, se tem că copiii lor leșină fără să se gândească la nevoile copiilor lor. În plus, mulți oameni au obiceiul de a oferi copiilor gustări înainte de mese. Acesta este motivul pentru care copilul nu vrea să mănânce. Deci, lăsați copilul flămând, copilul va dori să mănânce, fără a-i forța să mănânce. Aveți grijă la efectele negative ale forțării copiilor să mănânce, deoarece mâncarea nu este singura modalitate de a-i ajuta pe copii să se dezvolte sănătos.
Comparați planurile de revenire acasă cu program prelungit, treptat și temporar, plus controalele medicale și sprijinul școlar care pot ajuta un copil să se reîntoarcă acasă în siguranță.
Învață când un copil poate încerca să rezolve o problemă de prietenie, când ar trebui adulții să intervină și cum să-ți dai seama dacă sprijinul este de ajutor sau trebuie să se schimbe.
Părinții separați pot contribui la un somn mai bun prin alinierea câtorva reguli de bază pentru ora de culcare în toate casele, fără a face ca ambele familii să fie identice.
Un răspuns corect la minciuna unui copil este calm, scurt și legat de ceea ce trebuie reparat. Învață cum să abordezi minciuna, să repari prejudiciul și să reconstruiești încrederea.
Ajutați-vă copilul să se simtă mai pregătit pentru o vizită la medic cu explicații sincere, adecvate vârstei sale, opțiuni simple, articole de confort și un plan practic pentru întrebări sau proceduri.
Când temele sunt lungi, urmărește cum trece timpul, verifică sarcina și rutina și colaborează cu profesorul dacă tiparul se repetă. Află la ce să fii atent și când să ceri sprijin.
Aflați cum o masă flexibilă în familie, o mâncare familiară și expunerea repetată la presiune scăzută pot face cina mai ușoară pentru cei mofturoși - plus când să cereți ajutorul unui medic pediatru.
Creșterea copilului este întotdeauna o provocare pentru părinți. 8 acțiuni de la experți de la aFamilyToday Health vă vor facilita îngrijirea copilului.
Copilul ar trebui să mănânce alimente organice? aFamilyToday Health oferă informații despre alimente organice pentru a o ajuta pe mama să facă alegerea potrivită pentru meniul copilului dumneavoastră.
Consumul de suc de mere nu oferă atât de mulți nutrienți benefici cât consumul de mere. aFamilyToday Health vă recomandă să luați în considerare 4 factori pentru a lua decizia corectă.
