După concediul de maternitate, trebuie să vă întoarceți la muncă, lăsați copilul între 8 și 10 ore pe zi. Dacă doriți ca bebelușul dvs. să se bucure în continuare de o sursă valoroasă de nutrienți din laptele matern, ar trebui să aplicați imediat metoda de conservare a laptelui matern și instrucțiunile despre cum să dezghețați laptele conservat din articolul următor.
Cunoașteți beneficiile alăptării și doriți să păstrați alimentarea cu lapte a bebelușului chiar și după încheierea concediului de maternitate? Să învățăm cum să păstrăm laptele matern după ce exprimăm din aFamilyToday Health, astfel încât bebelușul dvs. să poată folosi această prețioasă sursă de nutrienți, chiar dacă mamele nu sunt deseori în preajmă.
Amintiți-vă următoarele modalități de a asigura puritatea și siguranța laptelui matern al bebelușului:
Pentru a păstra corect laptele matern în frigider, trebuie să respectați aceste reguli:
Laptele matern după exprimare trebuie turnat imediat într-o pungă specială pentru lapte. Apoi, etichetați pe exteriorul pungii de stocare a laptelui, scrieți data și ora exprimării, scrieți numele bebelușului (dacă vă trimiteți copilul la grădiniță).
A se păstra laptele exprimat în frigider cât mai curând posibil. Dacă acest lucru nu este posibil, lăsați laptele la temperatura camerei în jurul valorii de 26 ° C, dar aveți grijă să îl lăsați doar 6 ore. A se feri de radiații, lumina soarelui sau alte surse de căldură.
Laptele poate fi păstrat până la 48 de ore în frigider sau rapid refrigerat timp de 30 de minute și apoi congelat imediat.
Laptele va fi pur în stare înghețată. Laptele poate fi păstrat timp de 1-2 săptămâni atunci când este depozitat într-un frigider cu o singură ușă, aproximativ trei luni într-un frigider cu două uși cu spray de ceață, șase luni într-un frigider cu -18 ° C.
Împărțiți laptele în pungi mici cu o capacitate de 80 - 120 ml pentru a minimiza timpul de răcire, pentru a evita risipa și, atunci când este decongelat, laptele se dizolvă mai repede.
Dacă curentul se stinge mult timp, ar trebui să puneți pungile de lapte congelate într-o cutie izolată cu cuburi de gheață.
Dacă nu știți cum să exprimați eficient laptele matern, puteți consulta articolul Cum să efectuați eficient laptele matern, astfel încât bebelușul dvs. să aibă o sursă bună de lapte.
Pe baza timpului de muls, veți lua mai întâi laptele exprimat, apoi îl veți încălzi și îl veți da copilului mai întâi, apoi laptele va fi folosit mai târziu.
Laptele nu trebuie dezghețat la temperatura camerei, deoarece acest lucru va crește bacteriile din lapte. Pentru a dezgheța laptele matern, puteți aburi sau încălzi laptele plasând sticla într-un castron cu aproximativ 40 ° C. apă fierbinte.
Agitați ușor sticla de lapte pentru a amesteca zerul și laptele. Nu vă agitați prea tare, deoarece acest lucru va descompune o parte din nutrienții valoroși din lapte. Verificați temperatura înainte de a vă hrăni copilul. Laptele trebuie să fie cald, dar nu prea fierbinte. Dacă bebelușul nu suge tot laptele după decongelare, acesta trebuie aruncat și nu depozitat.
Vă întrebați cum să păstrați laptele matern după exprimarea cu dispozitive de stocare a laptelui. Cel mai bun mod de a păstra laptele matern depinde în mare măsură de dispozitivul de stocare pe care îl alegeți. Urmați partajarea de mai jos pentru sfaturi despre alegerea celui mai bun dispozitiv de stocare a laptelui:
Folosiți o sticlă de plastic sau sticlă cu capac pentru a păstra laptele. Cu toate acestea, borcanele de sticlă sunt de obicei mai bune decât cele din plastic.
Clătiți sticlele cu soluție de dezinfectare a sticlelor și apă caldă și lăsați să se usuce înainte de utilizare.
Nu trebuie să umpleți excesiv laptele, lăsați un spațiu.
Notă: Sticla de plastic poate fi deformată atunci când laptele este înghețat, deci este foarte fragil. Sticlele de sticlă se pot rupe, de asemenea, dacă nu sunt utilizate corect, așa că citiți cu atenție instrucțiunile produsului înainte de a utiliza produsul. De asemenea, nu depozitați laptele matern într-o sticlă crăpată și crăpată.
Puteți achiziționa pungi specializate de stocare a laptelui matern, special concepute pentru conservarea laptelui matern.
Puneți aproximativ 60 - 120 ml lapte în pungă pentru a stoca, stoarceți aerul. Rețineți, nu umpleți în exces punga, deoarece laptele este lichid, așa că se va extinde când va fi coagulat.
Păstrați punga în congelator unde temperatura rămâne sub zero.
Alegeți punga de depozitare a laptelui unei mărci de renume, pentru a evita crăparea, ruptura atunci când este înghețată, provocând contaminarea laptelui. În plus, unele dintre materialele plastice găsite în pungi de calitate slabă pot distruge substanțele nutritive din lapte.
Știți deja cum să păstrați laptele matern în frigider, dar în multe cazuri gustul laptelui se schimbă la scurt timp. Cauza se poate datora dietei mamei, medicamentelor, expunerii la temperatura greșită a laptelui sau fumatului mamei.
Laptele depozitat în frigider are adesea un miros săpunos. După decongelare, laptele miroase mai greu decât laptele pentru a preveni răcirea. Enzima lipazică din laptele matern descompune grăsimile în acizi grași. Când un bebeluș este hrănit direct, acest proces are loc de obicei după ce laptele intră în sistemul digestiv al bebelușului, scopul este de a ajuta copilul să digere bine laptele matern. Prin urmare, nu este deloc dăunător bebelușilor, dar unii bebeluși vor refuza să bea acest lapte.
Verificați gustul laptelui înainte de al pune în congelator. Lăsați 1-2 pungi de lapte congelat timp de aproximativ 5 zile. După aceea, verificați gustul și vedeți dacă bebelușul dvs. îl poate bea sau nu. Dacă laptele miroase ca înainte de decongelare, aruncați-l. ( 1 ) ( 2 ) ( 3 )
Dacă laptele miroase ușor, dar bebelușul refuză să-l bea, dezodorizați laptele înainte de a-l îngheța. După pomparea laptelui afară, lăsați laptele la foc mic, când laptele fierbe și se rostogolește, opriți focul pentru a se răci și apoi înghețați. Acest lucru va reduce semnificativ mirosul, dar va face ca laptele să piardă o parte din anticorpi.
Bebelușii crescuți în incubatoare sau în spitale care trebuie să fie izolați au adesea nevoie de depozitare suplimentară a laptelui matern. La frigiderele normale, laptele poate schimba mirosurile atunci când este depozitat mult timp. Dulapurile de depozitare pentru incubatoare au de obicei temperaturi cuprinse între –70 ° și –80 ° C, astfel încât gustul laptelui nu va fi afectat. Vă rugăm să consultați medicul despre cum să păstrați laptele pe termen lung pentru bebelușul dumneavoastră.
Dacă îi dai bebelușului lapte cu lapte, trebuie să știi și cum să păstrezi formula preparată, astfel încât laptele să nu se strice, asigurând sănătatea copilului tău.
aFamilyToday Health nu oferă sfaturi medicale, diagnostic sau tratament.
Învață când un copil poate încerca să rezolve o problemă de prietenie, când ar trebui adulții să intervină și cum să-ți dai seama dacă sprijinul este de ajutor sau trebuie să se schimbe.
Părinții separați pot contribui la un somn mai bun prin alinierea câtorva reguli de bază pentru ora de culcare în toate casele, fără a face ca ambele familii să fie identice.
Un răspuns corect la minciuna unui copil este calm, scurt și legat de ceea ce trebuie reparat. Învață cum să abordezi minciuna, să repari prejudiciul și să reconstruiești încrederea.
Ajutați-vă copilul să se simtă mai pregătit pentru o vizită la medic cu explicații sincere, adecvate vârstei sale, opțiuni simple, articole de confort și un plan practic pentru întrebări sau proceduri.
Când temele sunt lungi, urmărește cum trece timpul, verifică sarcina și rutina și colaborează cu profesorul dacă tiparul se repetă. Află la ce să fii atent și când să ceri sprijin.
Aflați cum o masă flexibilă în familie, o mâncare familiară și expunerea repetată la presiune scăzută pot face cina mai ușoară pentru cei mofturoși - plus când să cereți ajutorul unui medic pediatru.
Creșterea copilului este întotdeauna o provocare pentru părinți. 8 acțiuni de la experți de la aFamilyToday Health vă vor facilita îngrijirea copilului.
Copilul ar trebui să mănânce alimente organice? aFamilyToday Health oferă informații despre alimente organice pentru a o ajuta pe mama să facă alegerea potrivită pentru meniul copilului dumneavoastră.
Consumul de suc de mere nu oferă atât de mulți nutrienți benefici cât consumul de mere. aFamilyToday Health vă recomandă să luați în considerare 4 factori pentru a lua decizia corectă.
Copiii cu nasul înfundat nu numai că sunt incomodi, dar prezintă și riscul apariției multor complicații periculoase. Deci, care este remediul eficient pentru congestie?
