Dacă sunteți un iubitor de alimente și fructe, cu siguranță veți fi interesați să cunoașteți beneficiile apei de cocos pentru copii.
Cocosul este cunoscut ca un aliment excelent pentru sănătate, deoarece oferă toți nutrienții esențiali necesari vieții. Cocosele tinere conțin de obicei multă apă în interior. Această apă este cel mai bun lichid cunoscut de oamenii antici.
Copilul ar trebui să bea apă de cocos?
Există o mulțime de dezbateri cu privire la alimentarea sau nu a nucilor de cocos la sugari. Motivul pentru care mulți oameni nu sunt de acord este că, pentru copiii mici, copra este destul de greu de mestecat, chiar și atunci când bebelușul are dinți. Orezul de cocos care a fost ras și mărunțit este, de asemenea, dificil de digerat. Cu toate acestea, apa de cocos este foarte sigură pentru bebelușul tău.
Beneficiile apei de cocos pentru sănătatea copiilor
1. Umpleți apă pentru corp
Apa de cocos este o băutură foarte bună de vară. Sugarii, copiii mici și vârstnicii sunt vulnerabili la căldură și deshidratare. Cel mai bun mod de a rămâne hidratat este să-i oferi copilului tău apă de cocos. Deoarece apa de cocos este săracă în calorii și conține toate vitaminele, mineralele și sarea necesare.
2. Rezolvarea bolilor gastro-intestinale
Apa de nucă de cocos este considerată un remediu foarte eficient pentru bolile tractului digestiv, precum indigestia, ulcerele stomacale, diareea, dizenteria .... În plus, apa de cocos este, de asemenea, foarte utilă în tratarea flatulenței, vărsăturilor și indigestiei. Cu diaree, apa de cocos poate ajuta la eliminarea riscului de deshidratare.
3. Reduceți constipația
Constipația la copiii mici este o problemă care îi îngrijorează pe mulți părinți. A da copilului în mod regulat apă de cocos va ajuta la atenuarea acestei situații.
4. Tratamentul holerei
Cercetările arată că apa de cocos poate fi utilizată pentru tratarea holerei . Amestecați apa de nucă de cocos cu 1-2 linguri de suc de lămâie sau sare pentru a trata holera. Această băutură nu numai că ajută la echilibrarea electroliților, dar reduce și cantitatea de acid din organism.
5. Are proprietăți antibacteriene
Acest lucru poate părea impracticabil pentru unii, dar este adevărat. Apa de cocos poate ucide bacteriile. În apa de cocos există o substanță biologică numită peptidă. Aceste peptide au proprietăți antibacteriene.
6. Tratați infecțiile tractului urinar
Copiii mici sunt mai predispuși la infecții ale tractului urinar . Această boală poate fi redusă dacă îi dai bebelușului tău apă de cocos. Apa de cocos acționează ca un diuretic, reducând astfel infecțiile tractului urinar. În plus, apa de cocos este, de asemenea, foarte utilă în reducerea calculilor renali.

7. Tratamentul febrei cauzate de greață și vărsături
Greața și vărsăturile sunt adesea însoțite de febră. Această febră poate afecta și bebelușii și copiii mici. Apa de cocos poate ajuta la reducerea febrei. Ar trebui să oferiți copilului dumneavoastră o cantitate moderată de apă și să nu o amestecați cu alte lichide decât dacă este recomandat de medicul dumneavoastră.
8. Apa de cocos poate înlocui laptele de formulă
Pe insula Samoa, de mii de ani, oamenii au folosit apă proaspătă de nucă de cocos pentru a înlocui laptele de formulă. Pe lângă faptul că îi dă bebelușului tău apă de cocos, copra este și o mâncare foarte bună în timpul înțărcării.
9. Tratamentul vărsăturilor
Vărsăturile sunt o problemă frecventă la bebeluși și copii mici. Apa de cocos este un remediu excelent pentru vărsături. Consumul unei jumătăți de cană de apă de cocos de două ori pe zi poate reduce iritarea stomacului și reduce vărsăturile.
10. Tulburare de eliminare a helmintilor
Din cele mai vechi timpuri, apa de cocos a fost un remediu eficient pentru helminti. Oferiți bebelușului 1 linguriță de apă proaspătă de cocos amestecată cu 15-30 ml ulei de ricin înainte de a bea lapte dimineața. Repetați acest lucru până când copilul dumneavoastră se termină.
Cum să-l lași pe bebeluș să bea apă de cocos
Este preferată apa proaspătă de nucă de cocos: apa de nucă de cocos este cea mai bună atunci când provine direct din nuca de cocos verde. Deci, cel mai bine este să bei apă proaspătă de nucă de cocos.
Nu vă grăbiți să beți: apa de nucă de cocos nu este doar apă, ci este și o soluție naturală de sare, deci ar trebui luată încet. A bea prea repede nu va aduce beneficii asupra sănătății bebelușului dumneavoastră.
Alergia la nucă de cocos este rară: în general, alergia la nucă de cocos este foarte rară, deci nu ar trebui să fiți prea preocupat de aceasta. Cu toate acestea, urmăriți simptomele bebelușului, deoarece există încă câteva persoane alergice la nuci de cocos.
Alergie la laptele de cocos: laptele de cocos este ca laptele de soia și, desigur, conține și alergeni. Așadar, fii atent când îi dai bebelușului tău lapte de cocos.
Cocos tare: nuca de cocos tare nu este pentru bebeluși, deoarece nu au dinți de mestecat. Dar, puteți încerca să dați copra copiilor, deoarece este aproape transparentă, foarte moale sau ați zdrobit înainte de hrănire.