La început, trebuie să vă hrăniți bebelușul de cel puțin opt până la doisprezece ori mai des decât 24 de ore (chiar mai mult dacă dorește) și să uscați cel puțin un sân odată. De asemenea, vă puteți împărți și hrăni la fiecare 2-3 ore (de la prima alimentare). Cu toate acestea, nu depinde de ceas, ci urmează nevoile bebelușului (cu excepția cazului în care bebelușul a dormit prea mult fără să se hrănească).
Amintiți-vă că modelul de hrănire al fiecărui bebeluș este diferit: unii bebeluși vor trebui să se hrănească mai des (o oră și jumătate până la două ore la un moment dat); dar un alt bebeluș este mai puțin frecvent (hrăniți la fiecare trei ore). Dacă bebelușul dvs. are un model continuu de hrănire, bebelușul dvs. se va hrăni din nou în aproape o oră - și acest lucru nu vă va oferi sânilor timp de odihnă. Dar nu vă faceți griji. Această frecvență de hrănire densă este doar temporară. Când bebelușul are nevoie de mai mult lapte și puteți face mai mult lapte, timpul de odihnă dintre hrănire devine mai lung.
Frecvența alăptării este, de asemenea, foarte variabilă și variază de la copil la copil. Unii bebeluși înțeleg foarte bine suferința mamei solicită hrană doar la fiecare 1,5 ore pe zi, dar timpul dintre hrăniri în timpul nopții va dura până la trei până la patru ore. Vei fi un părinte foarte norocos dacă copilul tău intră în această categorie. Tot ce trebuie să faci este să te uiți cu atenție la scutecul bebelușului tău pentru a te asigura că primește suficient lapte pentru timpul în care doarme. Alți bebeluși par să aibă un cronometru invizibil încorporat în corpul lor mic și se trezesc la fiecare două ore și jumătate pentru a cere mâncare, fie că este la jumătatea dimineții sau la miezul nopții. Chiar și acești bebeluși după câteva luni - la începutul distincției zi-noapte - vor dezvolta un program de alăptare mai fericit pentru părinți. Părinții vor avea acum o odihnă mai lungă între hrăniri în fiecare noapte.
Există o mare tentație de a reduce frecvența alăptării, dar rezistați-o. Formarea laptelui va fi influențată de frecvența, intensitatea și durata alăptării, în special în primele săptămâni de viață ale bebelușului. Reducerea hranei după cum este necesar va distruge rapid alimentarea cu lapte a bebelușului. Așa că lăsați copilul să doarmă și treziți-l doar când ultima sa masă a trecut trei ore, astfel încât să poată continua să suge.
Comparați planurile de revenire acasă cu program prelungit, treptat și temporar, plus controalele medicale și sprijinul școlar care pot ajuta un copil să se reîntoarcă acasă în siguranță.
Învață când un copil poate încerca să rezolve o problemă de prietenie, când ar trebui adulții să intervină și cum să-ți dai seama dacă sprijinul este de ajutor sau trebuie să se schimbe.
Părinții separați pot contribui la un somn mai bun prin alinierea câtorva reguli de bază pentru ora de culcare în toate casele, fără a face ca ambele familii să fie identice.
Un răspuns corect la minciuna unui copil este calm, scurt și legat de ceea ce trebuie reparat. Învață cum să abordezi minciuna, să repari prejudiciul și să reconstruiești încrederea.
Ajutați-vă copilul să se simtă mai pregătit pentru o vizită la medic cu explicații sincere, adecvate vârstei sale, opțiuni simple, articole de confort și un plan practic pentru întrebări sau proceduri.
Când temele sunt lungi, urmărește cum trece timpul, verifică sarcina și rutina și colaborează cu profesorul dacă tiparul se repetă. Află la ce să fii atent și când să ceri sprijin.
Aflați cum o masă flexibilă în familie, o mâncare familiară și expunerea repetată la presiune scăzută pot face cina mai ușoară pentru cei mofturoși - plus când să cereți ajutorul unui medic pediatru.
Creșterea copilului este întotdeauna o provocare pentru părinți. 8 acțiuni de la experți de la aFamilyToday Health vă vor facilita îngrijirea copilului.
Copilul ar trebui să mănânce alimente organice? aFamilyToday Health oferă informații despre alimente organice pentru a o ajuta pe mama să facă alegerea potrivită pentru meniul copilului dumneavoastră.
Consumul de suc de mere nu oferă atât de mulți nutrienți benefici cât consumul de mere. aFamilyToday Health vă recomandă să luați în considerare 4 factori pentru a lua decizia corectă.
