Debutul ciclului menstrual este un eveniment important pentru fete. Unii bebeluși acceptă acest lucru în mod normal, dar alții se simt confuzi și speriați. Oricare ar fi reacția copilului dumneavoastră, ar trebui să discutați cu bebelușul despre menstruația dvs. la momentul potrivit, pentru a putea fi mai bine pregătit.
Fetele sau băieții sunt curioși și curioși atunci când încep să intre în pubertate, deoarece la această vârstă, corpul copilului se va schimba foarte mult. Unul dintre cele mai importante evenimente pentru o fată în timpul pubertății este debutul ciclului menstrual. Trebuie să înțelegeți menstruația pentru a explica copilului dumneavoastră atunci când este nevoie.
Menstruația este un semn că este probabil ca o fată să rămână însărcinată. În anii 1990, fetele au început să menstrueze între 14 și 15 ani, dar astăzi această vârstă a scăzut între 10 și 14 ani.
În timpul ciclului menstrual, organismul eliberează hormoni care ajută la controlul și pregătirea sarcinii. Hormonii estrogen și progesteron stimulează endometrul să se îngroașe. Alți hormoni stimulează ouăle să se coacă și să se elibereze în jurul zilei 14 a ciclului menstrual.
Dacă ovulul se întâlnește cu sperma și este fertilizat, ovulul fertilizat durează aproximativ 2 până la 4 zile pentru a coborî trompa uterină și a intra în mucoasa vasculară groasă a uterului. Dacă un ou nu este fertilizat, nivelul de estrogen și progesteron scade, mucoasa uterină cade și părăsește corpul formând o perioadă.
Un ciclu menstrual durează din prima zi a unei luni până în prima zi a lunii următoare. Ciclul durează de obicei 28 de zile. Veți vedea că „lumina roșie” apare aproximativ 3-5 zile și va lua aproximativ 30-60ml de lichid menstrual în funcție de fiecare persoană și ciclu. În primii câțiva ani, ciclul menstrual este de obicei neregulat. Ciclul poate dura până la 3 săptămâni sau până la 6 săptămâni.
După 1-2 ani de când fetele prezintă semne de pubertate, cum ar fi dezvoltarea sânilor, părul, mai înalt și mai curbat, bebelușul tău va avea primul ciclu. Dacă bebelușul dvs. nu a avut o perioadă după vârsta de 15 ani sau 3 ani după apariția primelor semne de pubertate, duceți-l la un medic.
Părinții ar trebui să-și învețe copiii despre menstruație. Întotdeauna am nevoie de aceste cunoștințe înainte de pubertate din următoarele motive:
Dă-i copilului tău informațiile necesare. Acest lucru nu numai că îmbunătățește cunoștințele copilului lor, ci și le permite să știe că părinții lor sunt acolo pentru ei și se simt confortabil discutând aceste probleme delicate.
Copiii vor întotdeauna să învețe totul de la părinți, așa că tu ar trebui să fii tu cel care să ofere ceea ce copilul tău trebuie să știe înainte să dea semne de pubertate.
Când vorbiți despre menstruația dvs. cu bebelușul, este o idee bună să transmiteți informații exacte, astfel încât copilul să știe și să se asigure că nu interpretează greșit problema.
Fetele trebuie, de asemenea, să fie familiarizate cu produsele menstruale, cum ar fi tampoanele și tampoanele și ar trebui să fie conștiente de faptul că perioadele pot provoca uneori colici.
Uneori, ovulația se poate întâmpla chiar înainte de prima perioadă a bebelușului, iar ovulul se fertilizează dacă întâlnește sperma. Prin urmare, ar trebui să îi spuneți copilului despre menstruația timpurie și despre măsurile contraceptive pentru a-l face conștient de a se proteja, evitând curiozitatea care provoacă consecințe nefericite.
Atât părinților, cât și copiilor le este greu și jenant să vorbească despre acest lucru. Iată câteva modalități de a face discuția mai ușoară și mai deschisă:
Găsiți cărți sau videoclipuri menstruale ușor de înțeles pentru a le vedea bebelușului. Acest lucru va face conversația mai confortabilă.
Discutați cu medicul dumneavoastră despre modalități de a vorbi despre menstruație și pubertate cu bebelușul dumneavoastră.
Adunați toate informațiile menstruale, astfel încât bebelușul dvs. să aibă întotdeauna la dispoziție materialele de referință atunci când este necesar.
Dacă copilul dumneavoastră pune o întrebare la care nu puteți răspunde, stabiliți o întâlnire cu copilul dvs. pe care o va afla și le va răspunde mai târziu.
Combinați chat-urile cu lecții despre educația sexuală și sexuală la școala copilului dumneavoastră. Roagă-l pe profesorul copilului tău să afle mai multe despre aceste lecții.
Creați un mediu prietenos pentru ca copiii dvs. să pună întrebări. Puteți vorbi cu copilul dumneavoastră în timp ce faceți cumpărături pentru șervețele sanitare.
Dacă îl auziți pe bebeluș menționând câteva informații despre menstruație, întrebați de unde primește informațiile. Aceasta este o modalitate excelentă de a corecta concepțiile greșite ale copilului, dacă există.
Înainte de a vă lua bebelușul pentru un control de rutină, anunțați-l că medicul vă poate întreba dacă bebelușul are o perioadă. Puteți profita de această ocazie pentru a întreba dacă bebelușul dumneavoastră are întrebări despre menstruație.
Evitați să puneți prea multe informații într-o conversație și încercați să le împărțiți în conversații mici și frecvente. Prea multe informații dintr-o dată vă vor încurca copilul.
S-ar putea ca bebelușul să se întrebe despre menstruație foarte devreme, dar ar trebui să furnizați doar informații adecvate vârstei pentru ca bebelușul dumneavoastră să le înțeleagă.
Explicați că toată lumea se dezvoltă diferit. Fetele nu trebuie să se îngrijoreze dacă își văd corpul schimbându-se mai repede sau mai încet în comparație cu prietenele lor.
Păstrați o atitudine pozitivă și evitați să îi dați copilului o impresie proastă atunci când vorbiți despre menstruația cu copilul dumneavoastră. Explicați că menstruația este naturală și minunată, deoarece marchează capacitatea unei fete de a fi mamă.
Atât băieții, cât și fetele au curiozitatea curioasă când văd că trupurile lor au o schimbare ciudată. Vă rugăm să consultați răspunsurile de mai jos pentru a răspunde copilului dumneavoastră:
De ce fetele au menstruații? Băieții pubertății vor avea o voce mai profundă și vor începe să aibă barbă. Iar fetele vor avea perioade. Nguyet san a apărut din cauza modificărilor uterului, o parte a corpului pe care o au fetele, dar băieții nu.
Vei avea menstruația până la sfârșitul vieții tale? Nu, o femeie va merge la menopauză între 45 și 51 de ani. După menopauză, ea nu va mai fi însărcinată.
Cât va dura menstruația mea și cât de mult sânge va pierde copilul meu? Moon san durează de la 3 zile la o săptămână, în funcție de persoană. Calendarul lunar poate fi mic, mediu sau mare, dar bebelușul va pierde aproximativ 30 - 60ml de sânge în funcție de ciclu.
Ar trebui să folosesc un tampon sau un tampon? Puteți alege cu ce vă simțiți confortabil. Tampoanele pot fi dificil de utilizat în primii ani când pelvisul și vaginul sunt încă în curs de dezvoltare. De obicei, fetele vor alege tampoane în primii ani și vor trece la tampoane când vor crește pentru a fi mai active (amintiți-vă că nu există o vârstă stabilită pentru utilizarea tamponului). Fiecare cutie de tampoane are instrucțiuni și ar trebui să o citiți cu atenție. Deși utilizarea unui tampon poate fi dificilă de primele câteva ori, va fi mai ușor cu practica. Trebuie să vă relaxați și să începeți cu un tampon mic care facilitează introducerea în vagin.
Fetele trebuie să nu mai joace sport sau să înoate în timpul perioadelor lor? Bebelușii pot face tot ce le place ca de obicei. Puteți alege un tampon dacă doriți să înotați.
Ce este sindromul șocului toxic? Acesta este un sindrom de infecție bacteriană rar, dar grav asociat cu utilizarea tamponului . O puteți preveni cu ușurință schimbând regulat tampoanele și folosind tampoane cu o absorbție bună. Bebelușul dvs. va trebui, de asemenea, să schimbe tamponul la fiecare 4 ore sau mai des dacă menstruația dvs. este grea.
Menstruația este întotdeauna colică? Durerea abdominală este o mare problemă pentru unele fete, dar multe nu o primesc în primii 1-2 ani. Durerea abdominală durează de obicei doar câteva zile. Uneori, aplicarea de comprese calde sau luarea unei băi calde pot ajuta la ameliorarea disconfortului. De asemenea, puteți practica respirația profundă și exercițiile fizice. Dacă stomacul vă doare prea mult, copilul dumneavoastră poate lua medicamente fără prescripție medicală, cum ar fi Panadol, Advil sau Motrin. Este obișnuit să aveți dureri de stomac timp de una sau două zile pe lună, dar dacă durerea interferează cu studiul sau odihna copilului dumneavoastră, trebuie să consultați medicul.
Ce este sindromul premenstrual? Sindromul premenstrual include modificări fizice și emoționale, cum ar fi schimbări de dispoziție, tensiune musculară, balonare și dureri în piept care pot apărea înainte de menstruație. Unele fete nu experimentează acest sindrom. Unii alți copii au acest sindrom numai după primii 1-2 ani. Dacă copilul dumneavoastră prezintă oricare dintre simptomele de mai sus, lăsați-l să se odihnească, să facă mișcare și să mănânce sănătos.
Fetele trebuie să facă duș sau să folosească spray-uri deodorante în timpul menstruației? Nu. De fapt, dușul poate crește probabilitatea infecției, deoarece perturbă echilibrul bacteriilor din vagin.
Este foarte important să îi oferi copilului tău informații exacte și relevante despre perioada ta. Sunt într-o călătorie pentru a deveni adult și am mereu nevoie de părinții mei alături. Luați-vă timp pentru a vă pregăti copilul pentru pubertate confortabil.
Comparați planurile de revenire acasă cu program prelungit, treptat și temporar, plus controalele medicale și sprijinul școlar care pot ajuta un copil să se reîntoarcă acasă în siguranță.
Învață când un copil poate încerca să rezolve o problemă de prietenie, când ar trebui adulții să intervină și cum să-ți dai seama dacă sprijinul este de ajutor sau trebuie să se schimbe.
Părinții separați pot contribui la un somn mai bun prin alinierea câtorva reguli de bază pentru ora de culcare în toate casele, fără a face ca ambele familii să fie identice.
Un răspuns corect la minciuna unui copil este calm, scurt și legat de ceea ce trebuie reparat. Învață cum să abordezi minciuna, să repari prejudiciul și să reconstruiești încrederea.
Ajutați-vă copilul să se simtă mai pregătit pentru o vizită la medic cu explicații sincere, adecvate vârstei sale, opțiuni simple, articole de confort și un plan practic pentru întrebări sau proceduri.
Când temele sunt lungi, urmărește cum trece timpul, verifică sarcina și rutina și colaborează cu profesorul dacă tiparul se repetă. Află la ce să fii atent și când să ceri sprijin.
Aflați cum o masă flexibilă în familie, o mâncare familiară și expunerea repetată la presiune scăzută pot face cina mai ușoară pentru cei mofturoși - plus când să cereți ajutorul unui medic pediatru.
Creșterea copilului este întotdeauna o provocare pentru părinți. 8 acțiuni de la experți de la aFamilyToday Health vă vor facilita îngrijirea copilului.
Copilul ar trebui să mănânce alimente organice? aFamilyToday Health oferă informații despre alimente organice pentru a o ajuta pe mama să facă alegerea potrivită pentru meniul copilului dumneavoastră.
Consumul de suc de mere nu oferă atât de mulți nutrienți benefici cât consumul de mere. aFamilyToday Health vă recomandă să luați în considerare 4 factori pentru a lua decizia corectă.
