Din multe motive, mamele încearcă uneori să piardă rapid laptele. De fapt, aceste măsuri nu sunt prea dificil de implementat.
Există multe motive pentru care femeile trebuie să suprime secreția glandelor lactate, cum ar fi: din cauza muncii ocupate, bebelușul nu poate absorbi laptele matern, sugarul moare accidental sau crede că bebelușul este prea ocupat. Este crescut și nu trebuie să mai alăptez. Cu toate acestea, dacă pur și simplu nu mai alăptați, laptele poate fi încă strâns în piept. Prin urmare, trebuie să știți cum să pierdeți rapid laptele, astfel încât această afecțiune să nu vă afecteze activitățile zilnice.
Există mai multe modalități de a reduce treptat producția de lapte până când vă opriți, cum ar fi:
De îndată ce ai ideea de a opri alăptarea, începe imediat reducând treptat numărul de alăptări la sân și adoptând în schimb lapte de lapte. Aceasta este cea mai sigură măsură care va provoca cea mai mică cantitate de durere și disconfort.
Dacă întrerupeți brusc lactația, sânii dvs. pot deveni dureroși, strânși și chiar vă pot crește riscul de mastită . Dacă alăptați și doriți să vă opriți, puteți face următoarele:
Ziua 1: Fumatul timp de 5 minute la fiecare 2-3 ore
Ziua 2: Fumatul timp de 5 minute la fiecare 4-5 ore
Ziua 3: Pompați suficient de mult pentru a atenua disconfortul.
Alternativ, puteți lua analgezice care conțin ibuprofen sau acetaminofen pentru a vă ușura disconfortul și a limita umflarea.
Când doriți să pierdeți rapid laptele, ar trebui să limitați stimularea mamelonului, deoarece acest lucru va determina glandele lactate să secrete în continuare.
Puteți purta un sutien de susținere, dar nu prea strâns, și luați în considerare utilizarea unui tampon absorbant pentru a usca eventualele scurgeri. De asemenea, faceți o baie caldă pentru a reduce presiunea sânilor și pentru a vă calma disconfortul.
Frunzele de varză sunt una dintre modalitățile excelente de a pierde rapid laptele, deoarece conține ingrediente naturale care ajută glandele de lapte să scadă treptat. În plus, funcționează și pentru calmarea sânilor umflați.
Spălați și uscați frunzele înainte de utilizare, apoi păstrați-le în frigider. Schimbați frunzele de varză la fiecare 2 ore sau când devin prea moi. Continuați să aplicați comprese reci până când sânii nu vă simt strânși.
Există mai multe medicamente prescrise care au fost utilizate pentru a inhiba alăptarea. Cu toate acestea, trebuie să discutați cu medicul despre avantajele și dezavantajele utilizării unui inhibitor al alăptării înainte de a lua o decizie cu privire la necesitatea în cazul dumneavoastră.
În primele câteva zile, este posibil să vă simțiți inconfortabil culcat în pat din cauza unei strângeri în sânii dvs. Încercați să vă întindeți pe spate sau pe lateral cu o pernă mică care să vă sprijine pieptul. Dacă preferați să vă întindeți pe spate, așezați o pernă sub șolduri și spate pentru a vă ușura presiunea pe piept.
Se crede că vitamina B6 suprimă producția de prolactină în organism. Acesta este motivul pentru care femeile produc lapte matern.
Salvie conține estrogeni naturali, un hormon care va ajuta la reducerea producției de lapte matern în timp. Puteți folosi salvie făcând ceai. Mai întâi fierbeți apă, o turnați într-un pahar, adăugați niște frunze de salvie. Timp de aproximativ 5-7 minute, tăiați frunzele, adăugați puțin lapte sau miere, apoi bucurați-vă.
Timpul necesar pentru ca laptele matern să nu mai secreteze depinde de mulți factori, cum ar fi:
Cantitatea de lapte secretată de aspirație, scurgeri
Cât de vechi este copilul tău și cât de mult lapte ai făcut ...
Unele mame consideră că durează câteva săptămâni să nu mai producă lapte, în timp ce altele durează doar câteva zile. Prin urmare, fiecare individ va avea o experiență diferită.
În plus față de a învăța cum să blocați rapid laptele, există o serie de condiții pe care le puteți întâlni, cum ar fi:
Dacă sânii au încă mult lapte și nu utilizați măsuri pentru a pompa tot laptele matern, sânul se va bloca, rezultând o tumoare, uneori pielea apare cu pete roșii sau fierbinți în zona din jurul pieptului. În plus, laptele poate fi evacuat din conductă și în țesutul mamar, provocând inflamații. S-ar putea să tremurați, să vă doare și să simțiți că aveți gripă.
Dacă nu este tratată rapid, inflamația se va transforma într-un abces mamar, afectând viața. Din fericire, această situație apare rar.
Aplicați comprese calde în zona afectată pentru doar câteva minute. Apoi a început să mulgă
Faceți acest lucru la fiecare câteva ore pentru a vă menține pieptul cât mai gol posibil. Odată ce mastita a dispărut, puteți reveni la obiectivul dvs. de a pierde lapte
Când exprimați, ar trebui să masați ușor de-a lungul tubului și să vă îndreptați către mamelon
Adresați-vă imediat medicului dumneavoastră dacă aveți febră sau vă simțiți rău. Dacă nu puteți îmbunătăți blocarea conductelor în decurs de 12 ore. Analgezicele, medicamentele antiinflamatoare pot ajuta, de asemenea.
S-ar putea să vă intereseze subiectul:
Împărtășiți experiențele mamelor care își iubesc bebelușii cu lapte matern
19 moduri eficiente de pompare a laptelui matern, dar surprinzător de simple
13 motive pentru care nu ar trebui să cereți alăptare de la alții
Învață cum să amenajezi un dormitor comun pentru frați și surori cu ore diferite de culcare, de la planificarea nevoilor de somn în funcție de vârstă până la crearea de spații separate pentru somn și rutine liniștite.
Comparați planurile de revenire acasă cu program prelungit, treptat și temporar, plus controalele medicale și sprijinul școlar care pot ajuta un copil să se reîntoarcă acasă în siguranță.
Învață când un copil poate încerca să rezolve o problemă de prietenie, când ar trebui adulții să intervină și cum să-ți dai seama dacă sprijinul este de ajutor sau trebuie să se schimbe.
Părinții separați pot contribui la un somn mai bun prin alinierea câtorva reguli de bază pentru ora de culcare în toate casele, fără a face ca ambele familii să fie identice.
Un răspuns corect la minciuna unui copil este calm, scurt și legat de ceea ce trebuie reparat. Învață cum să abordezi minciuna, să repari prejudiciul și să reconstruiești încrederea.
Ajutați-vă copilul să se simtă mai pregătit pentru o vizită la medic cu explicații sincere, adecvate vârstei sale, opțiuni simple, articole de confort și un plan practic pentru întrebări sau proceduri.
Când temele sunt lungi, urmărește cum trece timpul, verifică sarcina și rutina și colaborează cu profesorul dacă tiparul se repetă. Află la ce să fii atent și când să ceri sprijin.
Aflați cum o masă flexibilă în familie, o mâncare familiară și expunerea repetată la presiune scăzută pot face cina mai ușoară pentru cei mofturoși - plus când să cereți ajutorul unui medic pediatru.
Creșterea copilului este întotdeauna o provocare pentru părinți. 8 acțiuni de la experți de la aFamilyToday Health vă vor facilita îngrijirea copilului.
Copilul ar trebui să mănânce alimente organice? aFamilyToday Health oferă informații despre alimente organice pentru a o ajuta pe mama să facă alegerea potrivită pentru meniul copilului dumneavoastră.
