Ce ingrediente ar trebui ca laptele rece să fie bun pentru sistemul digestiv al bebelușului?

Ce ingrediente ar trebui ca laptele rece să fie bun pentru sistemul digestiv al bebelușului?

Potrivit convingerilor populare, motivul pentru care un bebeluș nu este bun, nu este plin, sau constipat, sau slab absorbit se datorează faptului că bebelușul bea „lapte fierbinte”. Prin urmare, atunci când bebelușul are probleme cu sistemul digestiv al bebelușului, mama își dorește întotdeauna să găsească un fel de „lapte rece” pentru a-i ajuta copilul să scape de constipație, să crească absorbția. Deci, ce este „laptele rece” și cum este? Vă invită să aflați.

Caracteristicile sistemului digestiv la sugari și copii

Sistemul digestiv este format din tractul digestiv care merge de la gură, esofag, stomac, intestinul subțire, intestinul gros la anus și două organe care sunt direct implicate în procesul digestiv - absorbția alimentelor, ficatul și pancreasul. Structura și funcția sistemului digestiv al bebelușului sunt incomplete, după cum urmează:

 

Copiii sub 4 luni nu au amilază în salivă, astfel încât amidonul nu poate fi digerat.

Dinții de lapte încep să crească din mai până în iunie și toți dinții de lapte au doar 20, astfel încât alimentele de mestecat susțin o digestie slabă.

Esofagul este scurt, peretele esofagului este subțire și elastic, iar sfincterul esofagian inferior rămâne slab.

Stomacul este mic și orizontal. Când copilul poate merge, stomacul se schimbă încet într-o poziție verticală.

Calitatea și cantitatea sucului gastric sunt inferioare celei adulților.

Structura intestinului mezenteric este lungă, cecul este scurt și mobil, ceea ce face mai ușor pentru copii inserția intestinală la 6 luni - 2 ani.

Absorbția grăsimilor la sugari este mai puțin eficientă decât la adulți.

Numărul de bacterii benefice care locuiesc permanent în tractul intestinal este încă foarte limitat.

Când copiii au 2 - 3 ani, noul sistem digestiv este relativ similar cu cel al adulților și completează treptat funcțiile complete. În acest proces, sistemul digestiv trebuie „învățat” treptat, digerând alimente subțiri până la solide, de la moi la tari ...

Ce sunt „laptele fierbinte” și „laptele rece”?

De fapt, în medicină nu există o definiție a „laptelui rece” sau „laptelui fierbinte”, dar pur și simplu o puteți înțelege după cum urmează:

„Laptele fierbinte” este o sursă de lapte care îi face pe bebeluși să se îngrașe încet sau să nu se îngrașe. În plus, bebelușul este leneș să alăpteze și să obțină cu ușurință boli digestive precum constipație , diaree ...

„Laptele rece” este o sursă de lapte care vă ajută bebelușul să se dezvolte în mod cuprinzător, să crească în greutate stabil, să fie plin și plăcut. Mai important, „laptele rece” îi ajută și pe bebeluși să aibă o sănătate bună și un sistem digestiv sănătos.

Deci, ce este „laptele rece” cu ingrediente care pot ajuta bebelușul să se dezvolte în mod cuprinzător, în special sistemul digestiv al bebelușului?

Ingredientele nutriționale din „laptele rece” sunt bune pentru sistemul digestiv al bebelușului

1. Proteine

Pentru a ajuta la construirea sistemului digestiv al unui bebeluș sănătos, trebuie să alegeți inițial laptele cu structuri proteice ușor de digerat și absorbit. Mai exact, ar trebui să alegeți surse de lapte care conțin proteine ​​ușor absorbite, cum ar fi lactoferina și proteina din zer bogată în alfa-lactalbumină. În special, lactoferina este o proteină care afectează în mod direct dezvoltarea sistemului imunitar, previne dezvoltarea bacteriilor dăunătoare, antivirale, antiinflamatorii și ajută bacteriile benefice să crească bine în tractul digestiv. Proteina din zer bogată în alfa - lactalbumină oferă organismului aminoacizi esențiali, ajută la absorbția bine a calciului și zincului, stimulează sistemul imunitar în loc și combate bacteriile patogene din tractul intestinal.

2. Fibre solubile (FOS) și probiotice

Sinbioticele sunt o combinație de prebiotice (FOS / Inulină) și probiotice (Bifidobacterium lactis) care sunt prezente ambele în „laptele rece”. În special, probioticele sunt bacterii benefice care joacă un rol în întărirea sistemului imunitar, ajutând organismul să-și îmbunătățească capacitatea de prevenire a bolilor. Prebioticele sunt hrana ideală pentru multiplicarea bacteriilor sănătoase. Sistemul sinbiotic ajută organismul să formeze un sistem microbian puternic și sănătos pentru a ajuta copiii să mănânce bine, să digere - să absoarbă bine, să nu fie constipați și să aibă mai puține șanse de a suferi de tulburări gastrointestinale.

3. Vitamine și minerale

„Laptele rece” are un conținut ridicat de vitamine și minerale, care este divers și potrivit nevoilor copiilor în funcție de fiecare vârstă. În special, vitamina A ajută la hrănirea mucoasei gastro-intestinale, vitaminele B ajutând la metabolismul nutrienților pentru energie. Vitamina C este necesară și pentru producerea de colagen, care se găsește în țesuturile tractului digestiv. Prin urmare, vitamina C este esențială pentru menținerea sistemului digestiv al unui copil sănătos.

„Laptele rece” conține și vitamina D și calciu. Vitamina D ajută la absorbția calciului, astfel încât dinții bebelușului sunt puternici, ajutând la mestecarea alimentelor. Cuprul din „laptele rece” este esențial pentru metabolismul proteinelor. În plus, „laptele rece” oferă și magneziu pentru a preveni constipația, iar manganul participă la descompunerea proteinelor și a grăsimilor. Potasiul ajută la eliminarea deșeurilor din organism. Seleniul este esențial pentru pancreas. Zincul ajută la îmbunătățirea digestiei.

Cum se previn problemele din tractul digestiv al bebelușului

Trebuie să faceți următoarele:

♣ Alăptați-vă bebelușul exclusiv în primele 6 luni, deoarece laptele matern este plin de substanțe nutritive pentru a ajuta la finalizarea rapidă a structurii și funcției tractului digestiv al bebelușului.
♣ Dacă bebelușul nu este alăptat din anumite motive, cum ar fi producția redusă de lapte matern sau mama bolnavă, protejați tractul digestiv al bebelușului prin:

Alegeți o formulă care seamănă foarte mult cu laptele matern și care este întărită cu beneficii ale tractului digestiv, cum ar fi alfa-lactalbumină, lactofferină și sistemul sinbiotic al companiilor de renume.

Amestecarea corectă a laptelui și a ustensilelor de curățat pentru bebeluși

Spălați-vă pe mâini înainte de a prepara formula

Păstrați cutia cu lapte într-un loc uscat, răcoros și curat.

Fiecare copil născut și crescut are nevoie de dragostea și grija părinților. În plus față de lapte, când bebelușul tău atinge vârsta de înțărcare, trebuie să îi oferi copilului o dietă rezonabilă. Sperăm că, prin acest articol, aFamilyToday Health v-a furnizat informații esențiale în călătoria dvs. de părinți în primii ani de viață.

 

 

Lasă un comentariu

Când ar trebui un copil să rezolve o problemă de prietenie și când ar trebui adulții să intervină?

Când ar trebui un copil să rezolve o problemă de prietenie și când ar trebui adulții să intervină?

Învață când un copil poate încerca să rezolve o problemă de prietenie, când ar trebui adulții să intervină și cum să-ți dai seama dacă sprijinul este de ajutor sau trebuie să se schimbe.

Ora de culcare în două case: Cum pot părinții separați să mențină regulile consecvente

Ora de culcare în două case: Cum pot părinții separați să mențină regulile consecvente

Părinții separați pot contribui la un somn mai bun prin alinierea câtorva reguli de bază pentru ora de culcare în toate casele, fără a face ca ambele familii să fie identice.

Care este o consecință justă atunci când un copil minte pentru a evita probleme?

Care este o consecință justă atunci când un copil minte pentru a evita probleme?

Un răspuns corect la minciuna unui copil este calm, scurt și legat de ceea ce trebuie reparat. Învață cum să abordezi minciuna, să repari prejudiciul și să reconstruiești încrederea.

Cum să pregătești un copil pentru o consultație medicală fără a-i spori teama

Cum să pregătești un copil pentru o consultație medicală fără a-i spori teama

Ajutați-vă copilul să se simtă mai pregătit pentru o vizită la medic cu explicații sincere, adecvate vârstei sale, opțiuni simple, articole de confort și un plan practic pentru întrebări sau proceduri.

Când temele durează prea mult: Ghid practic pentru părinți

Când temele durează prea mult: Ghid practic pentru părinți

Când temele sunt lungi, urmărește cum trece timpul, verifică sarcina și rutina și colaborează cu profesorul dacă tiparul se repetă. Află la ce să fii atent și când să ceri sprijin.

Cum să gestionezi un mâncător mofturos fără să-i faci o cină separată

Cum să gestionezi un mâncător mofturos fără să-i faci o cină separată

Aflați cum o masă flexibilă în familie, o mâncare familiară și expunerea repetată la presiune scăzută pot face cina mai ușoară pentru cei mofturoși - plus când să cereți ajutorul unui medic pediatru.

8 reguli pentru învățarea copiilor din copilărie

8 reguli pentru învățarea copiilor din copilărie

Creșterea copilului este întotdeauna o provocare pentru părinți. 8 acțiuni de la experți de la aFamilyToday Health vă vor facilita îngrijirea copilului.

Copilul ar trebui să mănânce alimente organice?

Copilul ar trebui să mănânce alimente organice?

Copilul ar trebui să mănânce alimente organice? aFamilyToday Health oferă informații despre alimente organice pentru a o ajuta pe mama să facă alegerea potrivită pentru meniul copilului dumneavoastră.

Când ar trebui copiii să bea suc de mere?

Când ar trebui copiii să bea suc de mere?

Consumul de suc de mere nu oferă atât de mulți nutrienți benefici cât consumul de mere. aFamilyToday Health vă recomandă să luați în considerare 4 factori pentru a lua decizia corectă.

4 sfaturi simple pentru a vindeca un nas înfundat pentru copii

4 sfaturi simple pentru a vindeca un nas înfundat pentru copii

Copiii cu nasul înfundat nu numai că sunt incomodi, dar prezintă și riscul apariției multor complicații periculoase. Deci, care este remediul eficient pentru congestie?