
Obișnuiai să fii supărat și îți certai copiii, dar asta nu îi făcea pe copii să se înșele, chiar și copiii deveneau mai taciturni, mai grei și din ce în ce mai îndepărtați de tine. Ai regretat vreodată că ți-ai lovit copilul când erai prea supărat. Mânia, cearta copiilor tăi va strica doar dragostea părinților și a copiilor, așa că te rog să te controlezi! Ar trebui să încercați aceste 10 sfaturi atunci când vă simțiți pe punctul de a vă înnebuni atunci când copilul dvs. nu ascultă.
1. Oferă-ți un spațiu pentru a calma furia
Părăsiți camera și mergeți într-un loc discret cu un lacăt (puneți-vă bebelușul în pătuț sau mergeți în pătuț cu o ușă încuiată dacă bebelușul dvs. este mic). Veți avea un moment de liniște, lăsând furia să treacă pentru a vă ajuta să controlați comportamentele de furie nedorite sau să luați cinci minute pentru a asculta o melodie, cu căști sau doar repetând „tu ești mâncarea, cel mai prețios cadou al meu” de multe ori.
2. Gândește-te la câteva amintiri memorabile cu copilul tău
În timpul liber, vă puteți lua timp să vă gândiți la momente memorabile cu fiecare dintre copiii dvs. Apoi, dacă te enervezi când copiii tăi te enervează, amintește-ți acele momente fericite, acesta este sensul vieții tale.
3. Controlează-ți activ emoțiile
Vă puteți controla atitudinile prin reținerea ego-ului și oprirea gândurilor negative precum dezamăgirea sau frustrarea. Concentrați-vă pe ceea ce puteți controla mai degrabă decât să criticați.
4. Stai liniștit cu copilul tău
Nu poți să-ți suprimi furia în timp ce ești furios, dar poți totuși să te prefaci că îți poți controla emoțiile. Utilizați o voce blândă (pretindeți-vă că râdeți fericit) împreună cu copilul dumneavoastră până când vă simțiți calm.
5. Fă o pauză
Puteți găsi timp pentru a vă odihni cu partenerul dvs., luând timpul necesar departe de bebeluș. Puteți reveni la îngrijire atunci când vă simțiți mai bine.
6. Întrupează-te într-un anumit personaj
Pretinde-te că ești un personaj pe care îl iubești. Trucurile prostești sunt uneori o modalitate excelentă de a vă calma emoțiile chiar și în cele mai furioase situații.
7. Puneți întrebări
Întrebați-l pe copilul dvs. „De ce credeți că sunteți furios?”. Apoi își vor verifica propriile acțiuni în loc să continue să facă lucrul care te-a înnebunit înainte.
8. Avertismente în avans
Dacă copilul tău nu este bun, îl poți avertiza că ești pe cale să te enervezi sau să te irite. Cel puțin, copilul tău va fi în continuare pregătit înainte de a fi certat de tine.
9. Bat din palme
Dacă ești furios și îl știi, încearcă să bati din palme? Împărțirea mâinilor (cu forță, dacă este necesar) vă poate ajuta să vă dați seama că sunteți furios. Bătând din palme este mai bine decât să trântiți ușa sau să aruncați lucrurile cu furie.
10. Oferă-i copilului tău dreptul de a alege
Copilul dvs. trebuie să fie conștient de faptul că părinții nu pot răspunde la toate întrebările. Îl poți întreba pe copilul tău: „Sunt trist pentru că am refuzat să fac un control. Ce ar trebui sa facem?" Chiar dacă este posibil să nu vă poată ajuta, este mai bine să acordați copilului dumneavoastră dreptul de a alege.
S-ar putea să fii interesat
De ce nu ascultă copiii părinții?