Sugarii și copiii mici au nevoie de fructe proaspete pentru a satisface nevoile tot mai mari ale corpului lor. Multe mame vor să-și hrănească copiii cu căpșuni, unul dintre fructele cu culori atrăgătoare și cu o valoare nutritivă ridicată, dar nu știu dacă sunt sau nu în siguranță pentru bebelușii lor.
Căpșunile conțin o mulțime de vitamine și minerale, dar unii bebeluși pot fi alergici la acest aliment bogat în nutrienți. Prin urmare, părinții trebuie să învețe cu atenție caracteristicile copilului, precum și caracteristicile căpșunii, astfel încât să nu apară alergii.
Între 4 și 6 luni, mulți bebeluși încep să-și dezvolte abilitățile necesare pentru a înțărca cu alimente solide. Abilitățile pe care bebelușii le pot îndeplini sunt un bun control al capului și gâtului, precum și capacitatea de a sta în poziție verticală pe un scaun de luat masa.
Dacă copilul dvs. este interesat de alimentele solide și are aceste abilități, îi puteți oferi bebelușului primele alimente, cum ar fi cerealele din orez sau alte cereale. Odată ce bebelușul se obișnuiește cu cerealele, el sau ea este gata să mănânce căpșuni sau alte fructe și legume proaspete.
Fructele, inclusiv căpșunile, nu sunt considerate alimente cu risc ridicat. Cu toate acestea, părinții pot observa că pot provoca o erupție în jurul gurii bebelușului. Alimentele acide precum fructele de pădure, fructele și roșiile pot provoca iritații în jurul gurii. Aceste simptome nu sunt alergice, deoarece este doar reacția unui copil la acizii din alimente.
Cu toate acestea, dacă copilul dumneavoastră are eczeme sau alte alergii alimentare, părinții ar trebui să se consulte cu medicul pediatru înainte de a le da fructe precum căpșunile.
Unul dintre lucrurile care trebuie luate în considerare atunci când vă hrăniți copilul cu căpșuni este că bebelușul dvs. se va sufoca. Căpșunile rămase sau chiar tăiate în bucăți mici pot provoca sufocare, chiar și la copiii mici. În loc să taie sau să taie semințe de rodie, mamele pot face smoothie de căpșuni pentru bebeluș. Trebuie doar să spălați 8 până la 10 căpșuni, apoi să le puneți într-un blender și să le măcinați până la omogenizare.
Alternativ, părinții pot încerca să combine căpșunile cu următoarele fructe:
Afinele sunt bogate în antioxidanți vitamina C , vitamina K și fibre . Acest fruct vă poate ajuta copilul să scadă colesterolul , să îmbunătățească memoria și să lupte împotriva anumitor tipuri de cancer.
Merele sunt, de asemenea, un fruct incredibil de hrănitor. Merele conțin fibre insolubile care ajută la prevenirea constipației. Pulpa de mere conține o fibră solubilă numită pectină, care ajută la controlul și scăderea colesterolului din sânge. Combinând aceste 3 alimente împreună și apoi curățate se va crea un amestec nutritiv pentru bebeluși.
Bananele sunt cunoscute ca fiind un fruct bogat în amidon, proteine și multe alte minerale esențiale care sunt bune pentru hrănirea corpului copilului. Mama poate face piure 1 cană de căpșuni cu 1 banană coaptă pe care să o poată folosi copilul.
Căpșunile sunt un fruct cu o valoare nutritivă foarte mare, dar conțin și riscul de a provoca alergii pentru copii. Mama trebuie să experimenteze înainte de a hrăni bebelușul pentru a obține cele mai bune rezultate.
Comparați planurile de revenire acasă cu program prelungit, treptat și temporar, plus controalele medicale și sprijinul școlar care pot ajuta un copil să se reîntoarcă acasă în siguranță.
Învață când un copil poate încerca să rezolve o problemă de prietenie, când ar trebui adulții să intervină și cum să-ți dai seama dacă sprijinul este de ajutor sau trebuie să se schimbe.
Părinții separați pot contribui la un somn mai bun prin alinierea câtorva reguli de bază pentru ora de culcare în toate casele, fără a face ca ambele familii să fie identice.
Un răspuns corect la minciuna unui copil este calm, scurt și legat de ceea ce trebuie reparat. Învață cum să abordezi minciuna, să repari prejudiciul și să reconstruiești încrederea.
Ajutați-vă copilul să se simtă mai pregătit pentru o vizită la medic cu explicații sincere, adecvate vârstei sale, opțiuni simple, articole de confort și un plan practic pentru întrebări sau proceduri.
Când temele sunt lungi, urmărește cum trece timpul, verifică sarcina și rutina și colaborează cu profesorul dacă tiparul se repetă. Află la ce să fii atent și când să ceri sprijin.
Aflați cum o masă flexibilă în familie, o mâncare familiară și expunerea repetată la presiune scăzută pot face cina mai ușoară pentru cei mofturoși - plus când să cereți ajutorul unui medic pediatru.
Creșterea copilului este întotdeauna o provocare pentru părinți. 8 acțiuni de la experți de la aFamilyToday Health vă vor facilita îngrijirea copilului.
Copilul ar trebui să mănânce alimente organice? aFamilyToday Health oferă informații despre alimente organice pentru a o ajuta pe mama să facă alegerea potrivită pentru meniul copilului dumneavoastră.
Consumul de suc de mere nu oferă atât de mulți nutrienți benefici cât consumul de mere. aFamilyToday Health vă recomandă să luați în considerare 4 factori pentru a lua decizia corectă.
