Citricele sunt de obicei sănătoase, deoarece sunt bogate în vitamine și minerale. Dar poate bebelușul tău să mănânce acest fruct? Să aflăm.
Corpul bebelușului nu este încă pe deplin dezvoltat. În ea, stomacul bebelușului încă nu poate digera mâncarea ca un adult. Deci, atunci când vrei să-ți hrănești bebelușul cu un nou aliment, trebuie să o faci încet pentru ca bebelușul tău să se obișnuiască cu el. Sugarii trebuie să fie alăptați exclusiv în primele 4 luni de viață. După aceea, îți vei hrăni bebelușul câteva alimente moi care însoțesc laptele matern, urmate de alimente solide. Citricele fac adesea dificilă digestia bebelușilor. Prin urmare, nu trebuie să lăsați bebelușul să mănânce aceste fructe atunci când corpul lor nu este pregătit.
Înainte de 1 an, bebelușii au nevoie de aproximativ 35 mg de vitamina C pe zi. Există multe alimente bogate în vitamina C care pot înlocui citricele precum broccoli , varză, spanac și papaya coaptă ... Dacă sunteți îngrijorat de faptul că bebelușul dvs. este deficitar în vitamina C, dați-i copilului dumneavoastră. în loc de citrice deoarece aceste fructe sunt ușor de cauzat alergii copiilor.
Condițiile alergice sunt frecvente la copiii cu vârsta sub 1 an. Simptomele sunt de obicei o erupție cutanată, strănut ... Pentru a evita alergiile, cel mai bine este să vă hrăniți bebelușul doar o porție mică în primele câteva zile. Urmăriți-vă cu atenție bebelușul pentru semne de alergie. Dacă bebelușul dumneavoastră are alergie, opriți-l imediat.
Când bebelușul dvs. are mai mult de 1 an, riscul de alergii scade. Prin urmare, puteți folosi aceste fructe pentru a face gustări pentru bebeluși.
Când bebelușul dvs. are peste 1 an, puteți practica treptat hrănirea copilului. Rețineți că ar trebui să-l hrăniți numai atunci când bebelușul dvs. are mai puțin de 1 an, deoarece acidul din aceste fructe nu este adesea bun pentru copii.
După ce ați hrănit copilul, urmăriți simptomele alergiei sau nu. Unele simptome frecvente sunt urticarie, umflături în și în jurul gurii, respirație șuierătoare, roșeață, greață sau vărsături. Aceste simptome sunt frecvente la copiii mai mici de 1 an.
Tăiați fructele în bucăți mici de dimensiunea unui deget. Acest lucru îl va ajuta pe bebeluș să înghită ușor, reducând riscul de sufocare .
Acidul citric citricele conțin adesea acid citric, ceea ce face bebelușii mai predispuși la colici. Simptomele sunt frecvente la copiii cu probleme de stomac. Pentru acești bebeluși, ar trebui să așteptați puțin mai în vârstă înainte de a vă hrăni.
Când îi oferi copilului tău o mâncare nouă, așteaptă cel puțin trei zile înainte de a trece la altceva. Acest lucru vă facilitează controlul simptomelor alergice. În plus față de simptomele de mai sus, citricele pot determina și bebelușul să dezvolte boala de reflux gastroesofagian .
Rețineți ce mănâncă bebelușul dvs. și cum reacționează el după aceea. De exemplu: bebelușului îi place sau nu, ceea ce mănâncă este alergic ... Acesta este un mod minunat de a monitoriza dieta bebelușului.
Dacă încă nu sunteți sigur, consultați medicul și consultați-vă.
Acest lucru se datorează faptului că aceste fructe conțin acid citric. Deși acest acid nu este periculos, provoacă o alergie copilului dumneavoastră. Bebelușii care nu au avut niciodată alergie alimentară sunt, de asemenea, expuși riscului. Cu toate acestea, nu vă faceți griji prea mult, atunci când vă hrăniți bebelușul, trebuie doar să urmăriți simptomele bebelușului.
Există multe alte alimente care pot satisface nevoile zilnice de vitamina C ale copilului dumneavoastră. Pepenii precum melonul sunt, de asemenea, o sursă excelentă de vitamina C și rareori provoacă alergii la bebeluș. Papaya coaptă, cartofii și spanacul sunt câteva dintre alternativele de luat în considerare. Cel mai important lucru este să tai mâncarea în bucăți mici, astfel încât bebelușul tău să nu se sufoce.
Comparați planurile de revenire acasă cu program prelungit, treptat și temporar, plus controalele medicale și sprijinul școlar care pot ajuta un copil să se reîntoarcă acasă în siguranță.
Învață când un copil poate încerca să rezolve o problemă de prietenie, când ar trebui adulții să intervină și cum să-ți dai seama dacă sprijinul este de ajutor sau trebuie să se schimbe.
Părinții separați pot contribui la un somn mai bun prin alinierea câtorva reguli de bază pentru ora de culcare în toate casele, fără a face ca ambele familii să fie identice.
Un răspuns corect la minciuna unui copil este calm, scurt și legat de ceea ce trebuie reparat. Învață cum să abordezi minciuna, să repari prejudiciul și să reconstruiești încrederea.
Ajutați-vă copilul să se simtă mai pregătit pentru o vizită la medic cu explicații sincere, adecvate vârstei sale, opțiuni simple, articole de confort și un plan practic pentru întrebări sau proceduri.
Când temele sunt lungi, urmărește cum trece timpul, verifică sarcina și rutina și colaborează cu profesorul dacă tiparul se repetă. Află la ce să fii atent și când să ceri sprijin.
Aflați cum o masă flexibilă în familie, o mâncare familiară și expunerea repetată la presiune scăzută pot face cina mai ușoară pentru cei mofturoși - plus când să cereți ajutorul unui medic pediatru.
Creșterea copilului este întotdeauna o provocare pentru părinți. 8 acțiuni de la experți de la aFamilyToday Health vă vor facilita îngrijirea copilului.
Copilul ar trebui să mănânce alimente organice? aFamilyToday Health oferă informații despre alimente organice pentru a o ajuta pe mama să facă alegerea potrivită pentru meniul copilului dumneavoastră.
Consumul de suc de mere nu oferă atât de mulți nutrienți benefici cât consumul de mere. aFamilyToday Health vă recomandă să luați în considerare 4 factori pentru a lua decizia corectă.
