Există multe întrebări legate de alăptare. În special, întrebarea dacă mamele care alăptează pot bea miere este, de asemenea, preocupată de mulți oameni.
În timpul alăptării , hrănirea trebuie să fie foarte atentă, deoarece ceea ce mâncați poate intra în fluxul de lapte matern și bebelușul dvs. va alăpta. Dintre alimente, mierea este ceva care tulbură mulți oameni. Mierea nu este sigură pentru copiii cu vârsta sub 12 luni, deoarece poate provoca otrăvirea botulismului, o toxină a bacteriei Clostridium botulinum. Vă întrebați dacă alăptați băut de miere, să mergem cu aFamilyToday Health pentru a găsi răspunsuri la această întrebare.
Poate o mamă care alăptează să bea miere?
Ingerarea sporilor de Clostridium botulinum în mierea pură nu are aproape niciun efect, deoarece sistemul digestiv s-a maturizat suficient pentru a le neutraliza. Drept urmare, acești spori sunt inofensivi atunci când intră în sistemul digestiv și nu pot intra în laptele matern. În plus, acești spori au dimensiuni relativ mari, deci nu pot intra în laptele matern. Prin urmare, „da” este răspunsul dacă unei mame care alăptează i se permite să bea miere.
Spre deosebire de adulți, sistemul digestiv al sugarului nu are suficiente bacterii benefice, deci nu poate ucide sporii Clostridium botulinum și nu poate preveni creșterea și producerea de toxine. Deci, dacă îi oferi copilului tău miere pură, sporii Clostridium botulinum vor pătrunde în corpul bebelușului, se vor așeza în intestinul gros, vor dezvolta bacterii și vor produce toxine.
În mod ideal, dacă alăptați și doriți să beți miere pentru pierderea în greutate sau pentru alte scopuri, ar trebui să folosiți miere pasteurizată, nu utilizați miere pură, deoarece această miere conține de obicei celule. Clostridium botulinum moarte. Trebuie luate măsuri de precauție atunci când utilizați miere în timpul alăptării pentru a asigura siguranța copilului dumneavoastră:
Spălați-vă mâinile des după contactul cu miere, deoarece sporii Clostridium botulinum pot ajunge pe mâini și le pot transmite bebelușului.
Alegeți miere de bună calitate, bine pregătită și igienizată.
Bea o cantitate adecvată.
Dacă este posibil, discutați cu medicul dumneavoastră pentru a afla care miere este potrivită pentru dvs. în timp ce alăptați.
Beneficiile mierii

Mierea este unul dintre îndulcitorii naturali și are multe beneficii pentru sănătate , cum ar fi:
Mierea conține minerale precum fierul și calciul, folatul și vitaminele B și vitamina C.
Are rolul de a ajuta la consolidarea sistemului imunitar pentru utilizator.
Ajută la tratarea rănilor, simptomelor diabetului zaharat și a altor tulburări digestive.
Ajută la tratamentul colitei , simptomelor de răceală și durerii în gât .
Prevenirea cancerului și a bolilor de inimă.
Unde nu ar trebui să bei miere?
În prezent, nu există dovezi științifice care să demonstreze că mierea provoacă efecte adverse la femeile gravide și care alăptează. În general, trebuie să evitați utilizarea mierii dacă sunteți sensibil la polen sau ați avut vreodată o alergie legată de miere. În plus, ar trebui să evitați mierea, deoarece albinele aspiră nectarul din florile de rododendron din cauza potențialului de toxicitate pentru mulți. Persoanele cu diabet și hipoglicemie trebuie, de asemenea, să fie atenți atunci când folosesc miere, consultați un medic înainte de utilizare.
Întrebări frecvente despre consumul de miere în timpul alăptării
![Ar trebui să beau miere când alăptez?]()
1. Este posibil să folosiți miere și scorțișoară în timpul alăptării?
În cea mai mare parte, sucul de miere și scorțișoară este sigur pentru mamele care alăptează. Cu toate acestea, înainte de ao utiliza, trebuie să vă adresați medicului dumneavoastră. Alternativ, puteți bea suc de lămâie cu miere în acest timp.
2. Ceaiul de ghimbir și mierea sunt bune pentru femeile care alăptează?
Ceaiul de ghimbir și mierea ajută la simptomele de răceală. Ghimbirul ajută la tratarea bolilor legate de căile respiratorii și crește alăptarea. Datorită proprietăților sale antibacteriene, mierea are capacitatea de a ajuta la ameliorarea simptomelor de durere în gât. Aceste beneficii ale mierii sunt bune și pentru bebeluși. Cu toate acestea, dacă bebelușul dumneavoastră are o erupție cutanată sau diaree după ce a băut ceai de ghimbir cu miere, el poate fi sensibil la aceste componente. Prin urmare, mamele ar trebui să înceteze utilizarea.
3. Este posibil să folosiți miere de Manuka în timpul alăptării?
Mierea de Manuka este preparată special în Australia și Noua Zeelandă. Manuka este o floare albă pură, floarea în sine are multe beneficii pentru sănătate, astfel încât mierea acestei flori se spune că are proprietăți antibacteriene superioare în comparație cu alte miere obișnuite. Prin urmare, nu este o problemă pentru dvs. să luați această miere în timp ce alăptați. Mierea de Manuka este folosită chiar și pentru tratarea alergiilor. Rețineți că nu ar trebui să folosiți miere pentru a calma fisurile mamelonului, deoarece bebelușul dumneavoastră riscă să alăpteze.
4. Sporii Clostridium botulinum pot fi distruși în timpul procesării?
Prelucrarea nu poate elimina sporii de Clostridium botulinum prezenți în miere. Nici să-l descoperiți nu este ușor. Prin urmare, ar trebui să aveți grijă.