Laptele matern este cea mai bună sursă de nutriție pentru bebeluși și bebeluși. Prin urmare, mamele care alăptează vor aduce multe beneficii la care s-ar putea să nu vă așteptați.
Pe lângă faptul că conține toate vitaminele și substanțele nutritive de care are nevoie copilul dumneavoastră în primele șase luni de viață, laptele matern conține, de asemenea, o gamă completă de antioxidanți pentru a ajuta copilul să lupte împotriva multor boli. Acesta este unul dintre motivele pentru care mamele ar trebui să alăpteze exclusiv în primele 6 luni.
Multe studii arată că virușii stomacului, bolile respiratorii inferioare , infecțiile urechii și meningita sunt mai puțin frecvente la sugarii alăptați și că, dacă o fac, boala este mai puțin gravă. Alăptarea exclusivă (adică fără alimente solide, alte formule sau apă) timp de cel puțin șase luni este cel mai bun mod de a preveni îmbolnăvirea bebelușului.
Un studiu amplu realizat de Institutul Național de Științe ale Sănătății Mediului a constatat că sugarii alăptați aveau un risc de deces cu 20% mai mic într-o perioadă de 28 până la 1 an comparativ cu sugarii care nu erau alăptați. Bebelușii care alăptează mai mult au un risc și mai mic de deces.
Globulina (IgA) este o substanță imunitară secretată care se găsește în colostru, primul lapte pe care corpul unei mame îl produce bebelușului ei. Se găsește în concentrații mai mici în laptele matern în timpul maturității. În plus, globulina protejează și împotriva agenților patogeni invadatori prin formarea unui strat protector pe membranele mucoase din intestinele, nasul și gâtul bebelușului.
Laptele matern este potrivit mai ales pentru corpul tânăr și slab al bebelușilor. Corpul mamei reacționează cu agenții patogeni, determinând IgA să secrete împotriva acestor agenți patogeni. Acest lucru a creat protecție pentru bebeluș.
Protecția și lupta împotriva bolilor copilului dumneavoastră cu lapte matern se extind dincolo de perioada de alăptare. Studiile arată că alăptarea poate reduce riscul de a dezvolta anumite tipuri de cancer la copii. Oamenii de știință nu știu exact cum laptele matern reduce acest risc, dar cred că anticorpii din laptele matern pot ajuta la creșterea sistemului imunitar al bebelușului.
Alăptarea poate ajuta, de asemenea, copilul să evite o serie de boli pe care le pot dezvolta ulterior, precum diabetul de tip 1 și 2, colesterolul ridicat și bolile inflamatorii intestinale. De fapt, bebelușii alăptați sunt mai puțin susceptibili de a dezvolta tensiune arterială crescută până ajung la adolescență.
Cercetătorii au observat o asociere între lipsa laptelui matern și dezvoltarea bolii Crohn, precum și colita ulcerativă.
Când ții copilul în sala de naștere este un moment minunat pentru a începe să alăptezi. La început, corpul dumneavoastră produce o cantitate specială de lapte numită colostru, care vă protejează copilul de infecții. Deoarece burtica bebelusului este foarte mica, bebelusul are nevoie doar de lapte. Pe măsură ce copilul crește, laptele se va schimba și va produce mai mult lapte.
Puteți îmbrățișa întregul corp al bebelușului și lăsați-l să se întindă spre piept. Lăsați buza superioară a bebelușului să atingă mamelonul și când acesta deschide gura, țineți-l aproape de piept și susțineți pieptul cu mâinile. Gura bebelușului nu numai că se blochează pe mameloane, ci și se blochează pe cât mai multă areolă (culoarea întunecată din jurul mamelonului).
Nu vă faceți griji dacă bebelușul dvs. are probleme cu găsirea sau blocarea, deoarece alăptarea necesită multă răbdare. Nu ezitați să întrebați moașa sau medicul cum să vă alăptați în mod eficient copilul. Dacă bebelușul se naște prematur, nu puteți alăpta imediat, dar ar trebui să exprimați rezervele de lapte. Bebelușul dvs. va primi acest lapte printr-un tub sau biberon până când este suficient de puternic pentru a fi hrănit direct.
La început, gura bebelușului dvs. ar trebui să aibă o porțiune mare de areolă sub mamelon și să nu împingă mamelonul prea adânc în gura copilului. Dacă alăptarea este dureroasă, întrerupeți plasând un deget mic între gingiile bebelușului și sân, apoi încercați din nou. Când bebelușul tău se hrănește corect și nu te face rău, poți face referire la cele mai confortabile 4 poziții de alăptare .
Crearea unui obicei de alăptare nu înseamnă că trebuie să stabiliți un program rigid și să forțați copilul să obțină 120 ml la un moment dat. Este mai important ca mama să fie atentă la indicațiile bebelușului și să știe de ce are nevoie copilul. Dacă bebelușul tău ia o sticlă , va plânge când va rămâne fără lapte și va simți că nu este încă plin. În schimb, dacă bebelușul este plin după 10 minute, bebelușul nu va mai alăpta și va merge să doarmă ușor.
Alăptarea trebuie să fie cel puțin la fiecare 2-3 ore când bebelușul îi este foame pentru a se asigura că bebelușul este plin de 8-12 ori pe zi. În prima lună, bebelușul ar trebui să se hrănească atât ziua, cât și noaptea. De fapt, a dormi bine este o bătaie de cap, deoarece este posibil să nu poată obține laptele de care are nevoie.
De obicei, trebuie să alăptați aproximativ 15-20 de minute, deoarece în acest timp, bebelușul dvs. va simți adesea somn și va adormi mai ușor . Dacă bebelușul încă mai simte foame după ce ați hrănit o cantitate bună sau se trezește în timp ce schimbați scutecele, oferiți o altă hrană. Bebelușii care alăptează prea mult pot fi un semn că nu vor să suge sau să nu absoarbă suficient lapte.
Creșterea rapidă poate apărea în momente diferite pentru fiecare copil. La începutul săptămânii 2 și între săptămânile 3 și 6, bebelușul dvs. poate experimenta creșteri rapide și poate deveni mai flămând decât de obicei.
În timp ce nu observați nicio creștere externă, corpul bebelușului dvs. are încă schimbări vizibile și are nevoie de mai multă energie în acest timp. Prin urmare, alăptați mai mult (dacă alăptați) și hrănirile regulate vor stimula glandele laptelui mamei să secrete mai mult.
Dacă bebelușul dumneavoastră hrănește cu biberonul, mamele ar trebui să alăpteze mai mult la fiecare hrană. Dacă bebelușul dumneavoastră are probleme nutriționale, el sau ea va începe să slăbească sau să nu poată atinge greutatea necesară.
Sânii tăi se vor umple cu lapte la 2 - 5 zile după naștere. După acest timp, trebuie să observați că sânii trebuie să fie strânși și fermi înainte de hrănire și să se înmoaie după ce ați hrănit copilul. În timp ce bebelușul dvs. suge un sân, este posibil să observați un pic de lapte care picură sau se scurge din celălalt sân.
Dacă simțiți că sânii nu mai sunt înghițiți după 5 zile sau nu observați scurgeri de lapte din sâni când bebelușul începe să alăpteze, este posibil să nu aveți o cantitate adecvată de lapte pentru bebeluș sau alăptarea nu a fost stimulată. glandele secretă mai mult.
Acesta poate fi, de asemenea, un semn al unor probleme medicale care nu sunt legate de alimentația bebelușului, astfel încât mama ar trebui să consulte imediat medicul pentru sfaturi. Fiecare nou-născut trebuie verificat periodic în termen de 3 - 5 zile de la naștere și 48 - 72 de ore după externare pentru a găsi prompt probleme anormale.
Comparați planurile de revenire acasă cu program prelungit, treptat și temporar, plus controalele medicale și sprijinul școlar care pot ajuta un copil să se reîntoarcă acasă în siguranță.
Învață când un copil poate încerca să rezolve o problemă de prietenie, când ar trebui adulții să intervină și cum să-ți dai seama dacă sprijinul este de ajutor sau trebuie să se schimbe.
Părinții separați pot contribui la un somn mai bun prin alinierea câtorva reguli de bază pentru ora de culcare în toate casele, fără a face ca ambele familii să fie identice.
Un răspuns corect la minciuna unui copil este calm, scurt și legat de ceea ce trebuie reparat. Învață cum să abordezi minciuna, să repari prejudiciul și să reconstruiești încrederea.
Ajutați-vă copilul să se simtă mai pregătit pentru o vizită la medic cu explicații sincere, adecvate vârstei sale, opțiuni simple, articole de confort și un plan practic pentru întrebări sau proceduri.
Când temele sunt lungi, urmărește cum trece timpul, verifică sarcina și rutina și colaborează cu profesorul dacă tiparul se repetă. Află la ce să fii atent și când să ceri sprijin.
Aflați cum o masă flexibilă în familie, o mâncare familiară și expunerea repetată la presiune scăzută pot face cina mai ușoară pentru cei mofturoși - plus când să cereți ajutorul unui medic pediatru.
Creșterea copilului este întotdeauna o provocare pentru părinți. 8 acțiuni de la experți de la aFamilyToday Health vă vor facilita îngrijirea copilului.
Copilul ar trebui să mănânce alimente organice? aFamilyToday Health oferă informații despre alimente organice pentru a o ajuta pe mama să facă alegerea potrivită pentru meniul copilului dumneavoastră.
Consumul de suc de mere nu oferă atât de mulți nutrienți benefici cât consumul de mere. aFamilyToday Health vă recomandă să luați în considerare 4 factori pentru a lua decizia corectă.
