Te simți neliniștit când îți vezi bebelușul vorbind în timp ce doarme? Nu vă alarmați, deoarece letargia este o afecțiune destul de frecventă la copiii mici. Vă rugăm să vă alăturați aFamilyToday Health pentru a urmări următoarele acțiuni pentru a înțelege mai multe despre această problemă.
Potrivit medicilor, aproximativ 10% dintre copii au obiceiul de a vorbi prostii în timp ce dorm. Unii copii vorbesc foarte clar, în timp ce alții doar gâlgâie sau gem. Vorbăitul nu afectează sănătatea copilului. Trebuie doar să știi cum să ai grijă de copilul tău pentru a scăpa rapid de această situație.
Bebelușii vorbesc adesea în stadiile incipiente ale somnului profund. Există 2 motive pentru care copiii vorbesc cu o voce confuză:
Dacă copilul tău devine prea entuziasmat de ceva, cum ar fi o călătorie sau o promisiune a unei jucării preferate, aceasta îi poate determina să bârfească în timpul somnului.
Dacă copilul dumneavoastră este îngrijorat de ceva, cum ar fi un test sau un meci, acesta poate fi și cazul.
De cele mai multe ori, copilul tău nu îți va răspunde în timp ce vorbește în mijloc. În plus, copilul nu își va aminti nimic în dimineața următoare.
Nu este nevoie să vă faceți griji cu privire la letargie, dar dacă doriți, vă puteți ajuta copilul să scape de ea în următoarele moduri:
Faceți copiii un obicei de a dormi la timp:
Aveți un program de somn cu un program de somn fix.
Menține aceste obiceiuri în timpul weekend-urilor și sărbătorilor.
Ca părinte, trebuie să știi câte ore de somn ar trebui să-i oferi copilului tău .
Trezește-ți copilul după ce a dormit suficient.
Un copil bine odihnit vorbește de obicei mai puțin în somn.
Dacă copilul dumneavoastră participă la multe activități în timpul zilei, el va dormi bine noaptea.
Puneți-l pe copilul dvs. să se joace în aer liber în timpul zilei.
Noaptea, lăsați copilul să joace jocuri simple și liniștitoare, cum ar fi colorarea sau rezolvarea puzzle-urilor. Acest lucru îl va ajuta pe bebeluș să doarmă mai bine.
Dacă bebelușul tău se trezește în mijlocul nopții, calmează-l să adoarmă. Nu cântați și nu jucați jocuri pentru a-i seduce pe copii să doarmă. Acest lucru îi va face să creadă că vrei să se trezească în toiul nopții .
Nu vă hrăniți copilul înainte de culcare:
Rugați copilul să ia cina cu aproximativ 2-3 ore înainte de culcare.
Oferiți gustări bebelușului înainte de culcare.
Nu dați niciodată băuturi care conțin cofeină înainte de culcare.
Dormitorul este, de asemenea, un factor care determină dacă un copil doarme bine sau nu. Proiectați-l astfel încât în timpul zilei, soarele să poată străluci în cameră pentru a-i informa copilului dumneavoastră când să se trezească. Nu lăsați copilul să se joace în pat, deoarece patul este destinat doar somnului. De asemenea, puteți lăsa luminile slabe atunci când bebelușul dvs. doarme.
Asigurați-vă că bebelușul dvs. se simte confortabil când doarme:
Îmbracă-ți copilul cu haine largi și răcoroase.
Pătura trebuie să fie aranjată cu grijă, astfel încât să nu limiteze mișcarea copilului.
Temperatura camerei nu trebuie să fie prea caldă sau prea rece.
Sper că aceste sfaturi simple vă pot ajuta cu problema bârfelor bebelușului. Dacă copilul dumneavoastră arată furie atunci când vorbește, cel mai bine este să-l duceți la medic pentru un control.
Părinții separați pot contribui la un somn mai bun prin alinierea câtorva reguli de bază pentru ora de culcare în toate casele, fără a face ca ambele familii să fie identice.
Un răspuns corect la minciuna unui copil este calm, scurt și legat de ceea ce trebuie reparat. Învață cum să abordezi minciuna, să repari prejudiciul și să reconstruiești încrederea.
Ajutați-vă copilul să se simtă mai pregătit pentru o vizită la medic cu explicații sincere, adecvate vârstei sale, opțiuni simple, articole de confort și un plan practic pentru întrebări sau proceduri.
Când temele sunt lungi, urmărește cum trece timpul, verifică sarcina și rutina și colaborează cu profesorul dacă tiparul se repetă. Află la ce să fii atent și când să ceri sprijin.
Aflați cum o masă flexibilă în familie, o mâncare familiară și expunerea repetată la presiune scăzută pot face cina mai ușoară pentru cei mofturoși - plus când să cereți ajutorul unui medic pediatru.
Creșterea copilului este întotdeauna o provocare pentru părinți. 8 acțiuni de la experți de la aFamilyToday Health vă vor facilita îngrijirea copilului.
Copilul ar trebui să mănânce alimente organice? aFamilyToday Health oferă informații despre alimente organice pentru a o ajuta pe mama să facă alegerea potrivită pentru meniul copilului dumneavoastră.
Consumul de suc de mere nu oferă atât de mulți nutrienți benefici cât consumul de mere. aFamilyToday Health vă recomandă să luați în considerare 4 factori pentru a lua decizia corectă.
Copiii cu nasul înfundat nu numai că sunt incomodi, dar prezintă și riscul apariției multor complicații periculoase. Deci, care este remediul eficient pentru congestie?
Alăturați-vă aFamilyToday Health pentru a afla despre nevoile nutriționale ale bebelușului dvs. în primii ani, pentru a-i ajuta să aibă un corp sănătos și o bună rezistență.
