7 modalități de a ajuta copiii să renunțe la obiceiul de a se uita la televizor

7 modalități de a ajuta copiii să renunțe la obiceiul de a se uita la televizor

Copiii, spre deosebire de adulți, își pierd adesea abilitatea de a-și regla obiceiurile de vizionare la televizor, ceea ce duce la vizionarea continuă a televiziunii nu numai că își pierd oportunitățile de a participa la activități exterioare, de a practica sport și de a studia, dar și de a avea șansa de a se distra. Sute de studii au arătat că copiii care se uită prea mult la televizor au dificultăți de învățare, prezintă adesea semne extreme și devin obezi. Iată 7 strategii pe care ar trebui să le încercați pentru a preveni aceste obiceiuri proaste.

Programare

Un studiu recent spune că adulții se uită la televizor mai mult de 4 ore și jumătate pe zi, ceea ce explică și modul în care copiii învață de la adulți și se uită regulat la televizor. Ar trebui să setați timpul de vizionare TV pentru toți membrii familiei (inclusiv pentru dvs.). Acest lucru poate fi enervant și frustrant, dar este timpul ca fiecare membru să se schimbe.

Îngreunează vizionarea la televizor

Astăzi există multe motive pentru care copiii adoră să se uite la televizor ore întregi. Unul dintre motive este amplasarea televizorului în multe zone ale casei, de la sufragerie, bucătărie până la camera privată. Prin urmare, ar trebui să luați în considerare plasarea televizorului în locurile care sunt cel mai convenabil de vizionat, cum ar fi la etaj acasă.

 

Folosind metoda „în parenchimul exterior”

Arătarea copiilor de imagini sau conținut sexual sau violent este în mod clar o interdicție absolută. Cu toate acestea, cu unele emisiuni despre care adulții cred că sunt ridicole și stupide, copiii vor să privească. Părinții își deschid inimile pentru a-l asculta pe bebeluș explicându-i de ce vrea să urmărească acest program, apoi să decidă dacă să-l arate în continuare copilului sau nu? Copiii vor pur și simplu să privească pentru a purta o discuție cu colegii lor. Dacă bebelușul tău nu vrea să renunțe la vizionarea acestui spectacol și nu există niciun motiv să-l oprești, lasă-l doar pe copilul tău să îl urmărească în mod natural.

Interzice vizionarea la TV și videoclipuri în timpul redării

Copiii au nevoie de timp pentru a se juca și a interacționa cu prietenii lor. La acea vreme, televiziunea era un mare obstacol. Puteți stabili o regulă de familie și puteți informa părinții prietenilor că nu doriți ca bebelușul dvs. să se uite la televizor atunci când mergeți acasă.

Bonus atunci când copilului tău îi place să citească

În medie, copiii petrec de patru ori mai mult timp uitându-se la televizor decât petrec citind cărți. Prin urmare, ar trebui să vă exersați bebelușul obiceiul de a citi de la o vârstă fragedă și trebuie să vă exersați treptat, de la citit câteva minute, apoi câteva zeci de minute și, în cele din urmă, o oră.

Uită-te la televizor cu bebelușul tău ori de câte ori este posibil

Știind ce programe urmărește bebelușul tău este o cheie pentru a te ajuta să-l cunoști mai bine. Deci, copiii nu se uită la niște emisiuni așa cum erai înainte. În plus, vizionarea la televizor cu bebelușul tău este, de asemenea, o oportunitate pentru tine de a vorbi mai mult cu bebelușul tău.

Înregistrați spectacolul, dacă este posibil

În prezent, emisiunile TV pentru copii sunt pline de reclame despre fast-food, ceea ce nu este bun pentru că îi va face pe bebeluși să dorească să mănânce, mulți experți cred, de asemenea, că vizionarea la televizor este legată de obezitatea copiilor.

Dacă televizorul dvs. are o funcție de înregistrare, ea poate derula filmările pentru a economisi timp în timp ce sări peste reclame, fast-food, filme violente și jucării. Dacă nu înregistrați o emisiune, trebuie doar să apăsați butonul de reducere a volumului de fiecare dată când apare anunțul.

Vizionarea la televizor pentru divertisment nu este greșită, dar faptul că copiii sunt dependenți de televiziune este ceva la care părinții trebuie să fie atenți. Copiii dependenți de vizionarea de filme nu vor avea timp să participe la activități fizice, ducând cu ușurință la probleme de sănătate. Aplicând toate cele 7 metode de mai sus cu perseverență și adesea, părinții își vor limita copiii privind privirile TV și, în același timp, îi vor ajuta pe copii să aibă timp să învețe lucruri noi în viață în afara televizorului.

 

Lasă un comentariu

Care este o consecință justă atunci când un copil minte pentru a evita probleme?

Care este o consecință justă atunci când un copil minte pentru a evita probleme?

Un răspuns corect la minciuna unui copil este calm, scurt și legat de ceea ce trebuie reparat. Învață cum să abordezi minciuna, să repari prejudiciul și să reconstruiești încrederea.

Cum să pregătești un copil pentru o consultație medicală fără a-i spori teama

Cum să pregătești un copil pentru o consultație medicală fără a-i spori teama

Ajutați-vă copilul să se simtă mai pregătit pentru o vizită la medic cu explicații sincere, adecvate vârstei sale, opțiuni simple, articole de confort și un plan practic pentru întrebări sau proceduri.

Când temele durează prea mult: Ghid practic pentru părinți

Când temele durează prea mult: Ghid practic pentru părinți

Când temele sunt lungi, urmărește cum trece timpul, verifică sarcina și rutina și colaborează cu profesorul dacă tiparul se repetă. Află la ce să fii atent și când să ceri sprijin.

Cum să gestionezi un mâncător mofturos fără să-i faci o cină separată

Cum să gestionezi un mâncător mofturos fără să-i faci o cină separată

Aflați cum o masă flexibilă în familie, o mâncare familiară și expunerea repetată la presiune scăzută pot face cina mai ușoară pentru cei mofturoși - plus când să cereți ajutorul unui medic pediatru.

8 reguli pentru învățarea copiilor din copilărie

8 reguli pentru învățarea copiilor din copilărie

Creșterea copilului este întotdeauna o provocare pentru părinți. 8 acțiuni de la experți de la aFamilyToday Health vă vor facilita îngrijirea copilului.

Copilul ar trebui să mănânce alimente organice?

Copilul ar trebui să mănânce alimente organice?

Copilul ar trebui să mănânce alimente organice? aFamilyToday Health oferă informații despre alimente organice pentru a o ajuta pe mama să facă alegerea potrivită pentru meniul copilului dumneavoastră.

Când ar trebui copiii să bea suc de mere?

Când ar trebui copiii să bea suc de mere?

Consumul de suc de mere nu oferă atât de mulți nutrienți benefici cât consumul de mere. aFamilyToday Health vă recomandă să luați în considerare 4 factori pentru a lua decizia corectă.

4 sfaturi simple pentru a vindeca un nas înfundat pentru copii

4 sfaturi simple pentru a vindeca un nas înfundat pentru copii

Copiii cu nasul înfundat nu numai că sunt incomodi, dar prezintă și riscul apariției multor complicații periculoase. Deci, care este remediul eficient pentru congestie?

Mama nu ignoră regula mâncării pentru copiii de la 1 la 5 ani

Mama nu ignoră regula mâncării pentru copiii de la 1 la 5 ani

Alăturați-vă aFamilyToday Health pentru a afla despre nevoile nutriționale ale bebelușului dvs. în primii ani, pentru a-i ajuta să aibă un corp sănătos și o bună rezistență.

Cum se tratează atunci când un copil are capul plat după naștere

Cum se tratează atunci când un copil are capul plat după naștere

aFamilyToday Health - Flathead este un fenomen la copii care îi îngrijește pe părinți. Următoarele acțiuni îi ajută pe părinți să se descurce atunci când bebelușul este plat.