Deserturile delicioase și hrănitoare vă vor ajuta bebelușul să se bucure de masa zilnică și să ofere o mulțime de substanțe nutritive. Următoarele 4 deserturi delicioase pe bază de fructe vă vor servi drept sugestii.
Dacă bebelușul tău este un iubit dulce, lui sau ei îi va fi greu să reziste la deserturi. Cu toate acestea, consumul prea multor dulciuri nu va fi bun pentru sănătatea copilului dumneavoastră. Deci, de ce să nu încerci să faci deserturi delicioase și sănătoase pe bază de fructe? Lăsați aFamilyToday Health să țină evidența celor prezentate mai jos pentru alte 4 deserturi făcute cu fructe delicioase și sănătoase ușor.
Iaurtul grecesc ușor este foarte sănătos. Prin urmare, ar trebui să o transformați în înghețată delicioasă și să se răcească pentru a servi desertul copilului dumneavoastră. Rețeta este foarte simplă, toarnați iaurt grecesc în matrița de cremă, apoi amestecați puțin fruct pe placul dvs. pentru a spori aroma vasului.
O puteți amesteca cu căpșuni, banane sau mango. Imaginați-vă că momentul fericit în care bebelușul dvs. se bucură de înghețata delicioasă și hrănitoare este minunat.
Goliți căpșunile și turnați amestecul de brânză și zahăr pudră pentru a face crema acestui tort. Folosiți brânzeturi sănătoase din lapte degresat. Înainte de a amesteca cu zahăr, amestecați bine brânza.
Adăugați aproximativ 250g de brânză, 30g de zahăr pur și 1/2 linguriță de extract de vanilie la căpșunile goale. Se amestecă câteva căpșuni și se toarnă deasupra. Puteți presăra puțin mai multe chipsuri de ciocolată pentru un decor frumos.
Puteți tăia sau lăsa banana în ansamblu. Pur și simplu lipiți bățul peste banană și lăsați-l la congelator aproximativ 3 ore. Apoi topește ciocolata și înmoaie banana.
Puteți rula peste un strat de cereale pentru a avea un gust mai bun. După scufundare și rulare, așezați pe o farfurie și decorați. Sau puteți pune, de asemenea, banane cu ciocolată în congelator pentru câteva minute pentru un desert mai bun pentru bebeluși.
Pepenele verde nu este doar delicios și dulce, ci este și o gustare foarte sănătoasă. Deci, folosește un blender pentru a purea un pepene verde cu 3 linguri de lămâie proaspătă. Apoi, filtrați semințele. Se amestecă aproximativ 2/3 cană de miere cu 3/4 cană de apă și se fierbe timp de 6 minute. Se răcește și se adaugă la amestecul de pepene verde.
Se toarnă acest amestec în 1 cană și se pune la congelator pentru 30 de minute. Când îngheață, ai desertul perfect pentru bebelușul tău.
O alimentație adecvată pentru bebelușul dvs. îl va ajuta pe copil să crească mai înalt și mai sănătos . Pe lângă fructele cu procesare unică, nu uitați să adăugați fibre din legume și omega-3 din pește pentru a vă face copilul mai inteligent.
Învață când un copil poate încerca să rezolve o problemă de prietenie, când ar trebui adulții să intervină și cum să-ți dai seama dacă sprijinul este de ajutor sau trebuie să se schimbe.
Părinții separați pot contribui la un somn mai bun prin alinierea câtorva reguli de bază pentru ora de culcare în toate casele, fără a face ca ambele familii să fie identice.
Un răspuns corect la minciuna unui copil este calm, scurt și legat de ceea ce trebuie reparat. Învață cum să abordezi minciuna, să repari prejudiciul și să reconstruiești încrederea.
Ajutați-vă copilul să se simtă mai pregătit pentru o vizită la medic cu explicații sincere, adecvate vârstei sale, opțiuni simple, articole de confort și un plan practic pentru întrebări sau proceduri.
Când temele sunt lungi, urmărește cum trece timpul, verifică sarcina și rutina și colaborează cu profesorul dacă tiparul se repetă. Află la ce să fii atent și când să ceri sprijin.
Aflați cum o masă flexibilă în familie, o mâncare familiară și expunerea repetată la presiune scăzută pot face cina mai ușoară pentru cei mofturoși - plus când să cereți ajutorul unui medic pediatru.
Creșterea copilului este întotdeauna o provocare pentru părinți. 8 acțiuni de la experți de la aFamilyToday Health vă vor facilita îngrijirea copilului.
Copilul ar trebui să mănânce alimente organice? aFamilyToday Health oferă informații despre alimente organice pentru a o ajuta pe mama să facă alegerea potrivită pentru meniul copilului dumneavoastră.
Consumul de suc de mere nu oferă atât de mulți nutrienți benefici cât consumul de mere. aFamilyToday Health vă recomandă să luați în considerare 4 factori pentru a lua decizia corectă.
Copiii cu nasul înfundat nu numai că sunt incomodi, dar prezintă și riscul apariției multor complicații periculoase. Deci, care este remediul eficient pentru congestie?
