Os tempos de cozimento sugeridos na lista a seguir começam quando a panela de pressão atinge a alta pressão. Sempre coloque a panela de pressão em alta pressão em fogo alto e, em seguida, abaixe o fogo para estabilizar a pressão dependendo do tipo de panela de pressão do fogão que você está usando. Sua panela de pressão elétrica faz isso automaticamente por você. Sempre comece com o tempo de cozimento mais curto; você sempre pode continuar cozinhando sob pressão por mais alguns minutos até que a textura desejada seja alcançada.
| Comida |
Tempo de cozimento (em minutos) |
| Maçãs, pedaços |
2 |
| Alcachofras inteiras |
8 a 10 |
| Espargos inteiros |
1 a 2 |
| Cevada, pérola |
15 a 20 |
| Feijão , verde fresco ou cera, inteiro ou em pedaços |
2 a 3 |
| Feijão, limão, com casca |
2 a 3 |
| Beterraba, fatias de ¼ de polegada |
3 a 4 |
| Beterraba, inteira, descascada |
12 a 14 |
| Brócolis, florzinhas ou lanças |
2 a 3 |
| Couves de Bruxelas, inteiras |
3 a 4 |
| Repolho, vermelho ou verde, esquartejado |
3 a 4 |
| Cenouras, fatias de ¼ de polegada |
1 a 2 |
| Couve-flor, florzinhas |
2 a 3 |
| Pedaços de frango |
10 a 12 |
| Frango inteiro |
15 a 20 |
| Milho na espiga |
3 a 4 |
| Carne (boi, porco ou cordeiro), assado |
40 a 60 |
| Carne (boi, porco ou cordeiro), cubos de 1 polegada |
15 a 20 |
| Ervilhas com casca |
1 a 1½ |
| Batatas, pedaços ou fatiados |
5 a 7 |
| Batatas inteiras, médias |
10 a 12 |
| Batatas, inteiras, pequenas ou novas |
5 a 7 |
| Quinoa |
7 |
| Arroz marrom |
15 a 20 |
| Arroz branco |
5 a 7 |
| Espinafre fresco |
2 a 3 |
| Squash, queda, pedaços de 1 polegada |
4 a 6 |
| Abóbora, verão, fatiada |
1 a 2 |
| Estoque |
30 |
| Batatas doces, pedaços de 1 ½ polegada |
4 a 5 |
| Nabos fatiados |
2 a 3 |