Ovos mexidos sefarditas com tomate e abobrinha

Os cozinheiros judeus usam a fórmula para todos os fins desta receita como uma forma geral de animar pratos com ovos. Adicionar vegetais, incluindo tomate e abobrinha, aos ovos mexidos lhes dá um toque especial.

Tempo de preparação: 15 minutos

Tempo de cozimento: 12 minutos

Rendimento: 2 porções

Mantendo-se kosher: Pareve

1 cebola pequena

1/2 pimentão, qualquer cor (opcional)

2 a 3 colheres de sopa de óleo vegetal ou azeite

2 abobrinhas pequenas

1 dente de alho

3 tomates maduros e médios

Sal e pimenta moída na hora a gosto

1/2 colher de chá de cominho moído

1/4 colher de chá de pimenta caiena ou molho picante, ou a gosto

3 ovos

2 colheres de sopa de coentro picado ou salsa italiana (opcional)

Pique a cebola e corte a pimenta ao meio.

Aqueça o óleo em uma frigideira média.

Adicione a cebola e a pimenta.

Refogue em fogo médio por 3 minutos.

Corte a abobrinha e o tomate em cubos.

Pique o dente de alho.

Adicione a abobrinha e o alho à frigideira.

Refogue por 2 minutos ou até que a abobrinha amoleça um pouco.

Junte os tomates, o sal, a pimenta, o cominho e a pimenta caiena.

Cozinhe, mexendo sempre, por 4 a 6 minutos.

Bata os ovos em uma tigela pequena.

Adicione os ovos batidos e metade do coentro à frigideira.

Mexa em fogo baixo por 2 minutos ou até firmar.

Prove e ajuste os temperos, se necessário.

Sirva imediatamente, coberto com o coentro restante.

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