Como fazer Masa Tamales básico com recheios

Esta receita básica de pamonha masa foi desenvolvida para oferecer flexibilidade. Primeiro, você aprende a bater o masa, rechear as cascas de milho e depois cozinhar os tamales. Em segundo lugar, você tem três opções de recheios salgados para dar sabor ao masa - chiles e queijo, frango e salsa e porco com molho de adobado.

Você pode usar os salsas ou molhos que acompanham os recheios de três maneiras: 1/2 xícara é batida na massa, 1/2 xícara é misturada ao recheio e o restante 1/2 xícara é servido com os tamales acabados.

Tamales tão deliciosos quanto estes merecem ser o foco principal de uma refeição. Os acompanhamentos tradicionais são o arroz com feijão, mas preferimos servir com algo mais leve, como uma salada verde grande.

Como fazer Masa Tamales básico com recheios

Crédito: © iStockphoto.com / Andrea Skjold

Tempo de preparo : 30 minutos (não incluindo o tempo de preparo para o recheio e molho e o tempo de amolecimento da palha de milho)

Tempo de cozimento: 1 hora e 15 minutos (não incluindo o tempo de preparo do recheio e do molho)

Rendimento: 12 a 14 tamales

1/2 xícara de molho de uma das receitas de recheio que seguem esta receita

1 xícara de caldo de galinha, em temperatura ambiente

1 colher de chá de bicarbonato de sódio

1-1⁄2 colheres de chá de sal

1/2 xícara de gordura vegetal ou banha fria

1 libra de masa moída preparada fria para tamales, ou 1-3⁄4 xícaras de masa harina seca, umedecida com 1 xícara de água morna e, em seguida, resfriada

Pacote de 8 onças de cascas de milho secas, amolecidas

Recheios e molhos (veja as receitas a seguir)

Enfeite: creme azedo

Misture 1/2 xícara de salsa ou molho de um dos recheios, o caldo de frango, o bicarbonato de sódio e o sal e reserve.

Coloque a massa na tigela grande da batedeira e bata em velocidade média até obter uma textura clara, cerca de 6 minutos.

Adicione lentamente a mistura de caldo de frango, batendo continuamente em velocidade média-alta. Aumente a velocidade da batedeira e acrescente a gordura ou banha, uma colher de sopa de cada vez, batendo bem a cada adição. Continue batendo e raspando a tigela até que a mistura fique clara e fofa, cerca de 15 minutos no total.

Teste a leveza colocando 1 colher de sopa de masa em água fria: se ela flutuar, a mistura é leve o suficiente. Caso contrário, continue batendo em alta velocidade por mais alguns minutos.

Enrole os tamales, espalhando cerca de 2-1⁄2 colheres de sopa da mistura de masa sobre uma área de 2 x 3 polegadas de casca. Cubra com uma colher de recheio e seu molho.

Para cozinhar, forre um vaporizador com cascas de milho e recheie com tamales, em camadas retas.

Cozinhe em água fervente por 1 hora e 15 minutos, até que as cascas saiam da massa sem grudar. Sirva quente com o molho restante e o creme de leite. (Você pode reaquecer tamales frios em um vaporizador em água fervente por 30 minutos.) Guarde as sobras dos tamales na geladeira por até 4 dias, ou você pode congelá-los. Reaqueça por cerca de 30 minutos no vaporizador.

Recheio de Queijo Verde Chile

Se você gosta de chile rellenos, vai adorar esta receita.

Tempo de preparação: 15 minutos, mais 15 minutos para fazer o Salsa Tomatillo Verde

Rendimento: 12 a 14 tamales

1-1⁄2 xícaras de Salsa Tomatillo Verde

4 pimentões poblano, torrados, descascados, semeados e cortados em tiras de 1/2 polegada

1 quilo de queijo mexicano, como Ranchero, queso fresco, panela ou manchego, cortado em cubos de 1/2 polegada (cerca de 3 xícaras)

Em uma tigela grande, misture 1/2 xícara de molho, pimenta e queijo. (Reserve 1/2 xícara de molho para incorporar na massa.)

Sirva o restante 1/2 xícara de molho junto com os tamales terminados.

Recheio De Frango Com Tomate Assado

Azeitonas e passas adicionam toques doces e salgados a este recheio fácil de frango.

Tempo de preparo: 5 minutos, mais 35 minutos para fazer o Molho de Tomate Tinto Assado

Tempo de cozimento: 15 minutos

Rendimento: 12 a 14 tamales

1-1⁄2 xícaras de molho de tomate vermelho assado

2 xícaras de frango cozido desfiado

1/2 xícara de azeitonas verdes, sem caroço

1/2 xícara de passas douradas

Em uma panela média em fogo médio, misture 1/2 xícara de molho, o frango, as azeitonas e as passas.

Cozinhe por cerca de 15 minutos, até aquecer completamente. (Reserve 1/2 xícara de molho para incorporar na massa.)

Sirva o molho de 1/2 xícara restante ao lado dos tamales terminados.

Pork and Green Chile Adobo Recheio

Carne de porco rica e pimenta verde picante são uma combinação difícil de bater.

Tempo de preparo: 5 minutos, mais 1 hora e 20 minutos para fazer o Molho Adobado

Tempo de cozimento: 15 minutos

Rendimento: 12 a 14 tamales

1-1⁄2 xícaras de molho Adobado

2 xícaras de carne de porco cozida desfiada

1 poblano chile, torrado, descascado, semeado e cortado em tiras de 1/2 polegada de largura

Em uma panela média em fogo médio, misture 1/2 xícara do molho Adobado, a carne de porco e a pimenta.

Cozinhe por cerca de 15 minutos, até aquecer completamente. (Reserve 1/2 xícara de molho para incorporar à massa.)

Sirva o molho restante de 1/2 xícara ao lado dos tamales acabados.

Deixar um comentário

Sopa de carne, vegetais e cevada

Sopa de carne, vegetais e cevada

Sopa de carne, vegetais e cevada é reconfortante em um dia tempestuoso. Esta sopa saudável contém proteínas de carne bovina e fibras de cevada e vegetais. Adicione mais caldo se a sopa (ou quaisquer sobras) ficar muito espessa. Tempo de preparação: 15 a 20 minutos Tempo de cozimento: 1 1/2 a 1 3/4 horas Rendimento: 12 porções 1 [...]

Receita de molho de feijão preto

Receita de molho de feijão preto

Este molho vegetariano tem um sabor suave e uma textura macia e cremosa. Com o molho, funciona bem como molho para chips de tortilla e pedaços de vegetais crus, como brócolis e florzinhas de couve-flor, palitos de cenoura e tiras de pimentão. Dependendo do que você tiver em mãos, você pode enfeitar o molho [...]

Costeletas de Frango com Vinagre Balsâmico

Costeletas de Frango com Vinagre Balsâmico

Esta receita de costeleta de frango salteado é especialmente rápida de preparar. Como o vinagre balsâmico é muito importante para esta receita de costeleta de frango, use vinagre balsâmico, que é o melhor que você pode comprar. Tempo de preparação: 20 minutos Tempo de cozimento: 20 minutos Rendimento: 4 porções 1/4 xícara de azeite 4 dentes de alho 1 1/2 libras de costeletas de frango (4 [...]

Frango assado caseiro

Frango assado caseiro

O frango grelhado com molho de churrasco à base de tomate é um eterno favorito nos Estados Unidos. Certifique-se de que tem molho extra para servir ao lado, e não se esqueça dos guardanapos! Crédito: © David Bishop Rendimento: 4 porções Tempo de preparação: 5 minutos Tempo de cozimento: 30 a 40 minutos Medidor de temperos: Moderadamente temperado 2-1 / 2 a 3 […]

Ajudando seu corpo a absorver o ferro de sua dieta

Ajudando seu corpo a absorver o ferro de sua dieta

Só porque você inclui uma certa quantidade de ferro em sua dieta, não significa que toda essa quantidade de ferro está disponível para seu corpo usar. Na verdade, há um pequeno jogo de cabo-de-guerra sobre ferro acontecendo em seu corpo. Isso porque existem substâncias nos alimentos que você ingere que aumentam a absorção de ferro [...]

Risoto de Vinho Branco

Risoto de Vinho Branco

Esta receita de risoto usa vinho branco em quantidades muito maiores do que a maioria das receitas de risoto, criando um sabor delicioso que complementa o arroz e vegetais. Para manter este prato vegetariano, use o caldo de vegetais ou a água que pediu, mas também pode usar caldo de galinha, se quiser. Tempo de preparação: 15 minutos Tempo de cozimento: 35 [...]

Pedaço de Chocolate Branco-Bolacha Noz de Macadâmia

Pedaço de Chocolate Branco-Bolacha Noz de Macadâmia

Nozes de macadâmia e chocolate branco dão a este biscoito um bônus extra-doce. Certifique-se de misturar bem as nozes e os pedaços de chocolate branco para que fiquem uniformemente distribuídos. Tempo de preparação: 10 minutos Tempo de cozimento: 8 minutos Rendimento: 3 dúzias 2 xícaras de farinha multiuso 3/4 colher de chá de bicarbonato de sódio 1/2 colher de chá de fermento em pó 1/2 colher de chá de sal 1 xícara [...]

Cursos de um jantar italiano

Cursos de um jantar italiano

Então, qual é a estrutura da refeição tradicional italiana? Na verdade, um jantar italiano tem cinco componentes, ou cursos. Nem toda refeição contém todos os cinco pratos, mas muitos contêm. Se você quiser um jantar italiano completo de cinco pratos, aqui estão as peças de que você precisa: O antepasto: uma refeição tradicional italiana começa com algo para beliscar, chamado […]

Otimizando a cobertura de insulina durante as refeições

Otimizando a cobertura de insulina durante as refeições

A glicose no sangue deve estar em seu nível mais alto cerca de uma a duas horas após uma refeição, desde que seja uma refeição bastante balanceada e não excessivamente rica em gordura. A digestão da refeição deve terminar em cerca de quatro horas. A insulina de ação rápida dá o melhor de si (picos) cerca de uma hora depois de ser injetada [...]

A importância da hidratação e bebidas com baixo teor de carboidratos

A importância da hidratação e bebidas com baixo teor de carboidratos

Até 60% do peso corporal de um adulto é composto por água, portanto, manter-se hidratado é fundamental para uma boa saúde, especialmente quando você tem diabetes. Você provavelmente já ouviu falar que deveria beber pelo menos 8 xícaras de líquidos por dia. Se os níveis de glicose no sangue estiverem acima da meta, você pode precisar de mais do que isso. Porque? Porque […]