Receta de aceitunas negras con especias mediterráneas

En el Mediterráneo, las aceitunas se marinan al horno con especias para darle un sabor extra. En esta receta, están empapados con ajo, comino, hinojo, chile y limón, todos los cuales son sabores mediterráneos tradicionales. Estas aceitunas son maravillosas solas o en ensaladas. Guárdelos a mano para usarlos en lugar de las aceitunas comunes.

Receta de aceitunas negras con especias mediterráneas

Crédito: iStockphoto.com/HandmadePictures

Rendimiento: 10 a 14 porciones, aproximadamente 1-1 / 2 cuartos

Tiempo de preparación: 15 minutos, más 1 semana de reposo.

Medidor de especias: moderadamente condimentado

1 libra de aceitunas negras kalamata, niçoise o italianas sin pepitas, bien escurridas

1 limón, lavado y en rodajas finas

4 dientes de ajo enteros, pelados

1 cucharadita de semillas de comino

1 cucharadita de semillas de hinojo, semillas de mostaza o granos de pimienta negra

1 a 2 jalapeños o serranos, picados o 1 cucharadita de hojuelas de chile rojo trituradas

6 ramitas de tomillo fresco o tomillo limón

2 a 3 tazas de aceite de oliva

En un frasco o recipiente de 1-1 / 2 cuartos, ponga una capa de un tercio de las aceitunas, el limón y el ajo. Agregue un tercio de las semillas de comino, semillas de hinojo, jalapeño y tomillo.

Repite las capas dos veces más. Vierta el aceite de oliva, asegurándose de que cubra las aceitunas y las especias aproximadamente dos pulgadas.

Cubra el frasco y refrigere. Déjelo reposar durante una semana antes de abrir. Las aceitunas duran hasta 2 meses en el frigorífico.

Después de abrir el frasco, asegúrese de que siempre haya suficiente aceite de oliva para cubrir completamente las aceitunas; de lo contrario, las aceitunas pueden echarse a perder.

Por porción: calorías 265 (de grasa 236); Grasa 26 g (saturada 3 g); Colesterol 0 mg; 146 mg de sodio; Carbohidratos 9 g (Fibra dietética 3 g); Proteína 3g.

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