Hushpuppies

Los Hushpuppies comenzaron como deliciosos buñuelos de harina de maíz llamados croquetas de maise. El nombre hushpuppy surgió cuando un viejo cocinero criollo estaba friendo un lote de bagre y croquetas. Sus perros hambrientos comenzaron a aullar en anticipación de la oportunidad de saborear algunos de los bagres. En cambio, el innovador criollo arrojó algunas de las croquetas de maise a los perros y gritó: "¡Silencio, cachorros!" Desde entonces, el nombre se ha asociado con este manjar de harina de maíz.

Tiempo de preparación: 15 minutos.

Tiempo de cocción: 3 minutos.

Rendimiento: 6 a 8 porciones

1 taza de harina con levadura

1 taza de mezcla de harina de maíz con levadura

1/2 cucharadita de sal

1 cucharadita de azucar

1 huevo

1 taza de suero de leche

1 manojo de cebollas verdes

En una freidora de hierro fundido, precaliente el aceite a 375 grados F.

Combine la harina, la mezcla de harina de maíz, la sal y el azúcar en un tazón para mezclar.

En un tazón pequeño, bata el huevo.

Agregue el huevo y 1/2 taza de suero de leche al tazón para mezclar.

Mezclar hasta obtener una masa firme.

Pica las cebollas verdes.

Agregue 1/2 taza de cebollas a la masa.

Agregue más suero de leche poco a poco hasta que la masa esté bien mezclada.

Deje reposar durante 10 minutos.

Echar la masa a cucharadas en el aceite caliente y freír hasta que se doren.

Por porción: calorías 266 (de grasa 139); Grasa 15 g (saturada 1 g); Colesterol 28 mg; 617 mg de sodio; Hidratos de carbono 27 g (fibra dietética 2 g); Proteína 5g.

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