Los estudios han demostrado algunas mejoras en el control de la glucosa en sangre, e incluso una reducción del colesterol LDL malo, entre los sujetos con diabetes que recibieron extractos de fenogreco. La alholva es una planta cuyas semillas proporcionan un sabor característico similar al del arce a la cocina india, pero sus hojas también son comestibles y se pueden comer como verduras para ensalada o secar para usarlas como hierba.
La alholva también se ha utilizado durante mucho tiempo como un medicamento a base de hierbas, y se dice que mejora la producción de leche en las madres lactantes, alivia el malestar estomacal, cura la calvicie y aumenta la libido (interés sexual) en los hombres.
La alholva también se ha utilizado durante muchos años como un remedio natural para reducir los niveles de glucosa en sangre, pero ¿es eficaz?
En general, los estudios que involucran al fenogreco han sido muy pequeños, a menudo durante un período corto de tiempo, y sin embargo, no están bien controlados. Existe la posibilidad de que el fenogreco, que es rico en fibra y contiene varios alcaloides, pueda retardar la absorción de carbohidratos, posiblemente haciendo que los niveles de glucosa en sangre sean más fáciles de controlar. Además, algunos han propuesto que un aminoácido del fenogreco puede estimular la producción de insulina.
La alholva es una adición deliciosa a los alimentos y puede tener un impacto levemente beneficioso en el control de la glucosa en sangre.
Sin embargo, la alholva no es un tratamiento para la diabetes, y el peligro de tal noción podría provenir de negarse a buscar la atención médica adecuada en el supuesto de que esta hierba controlará eficazmente la glucosa en sangre y evitará las complicaciones de la hiperglucemia a largo plazo.
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