Budín de pan de manzana rústico

Los cubos de pan le dan a este pudín una textura agradable y grumosa. La fragancia y el sabor de la canela y las manzanas hacen de este budín de pan de manzana un alimento reconfortante que puedes disfrutar en cualquier momento del día.

Tiempo de preparación: 15 minutos.

Tiempo de cocción: 60 minutos.

Rendimiento: 6 porciones

4 rebanadas de pan integral

1/2 taza de pasas o dátiles picados

1 taza de puré de manzana sin azúcar

1/2 cucharadita de canela en polvo

1 cucharadita de extracto puro de vainilla

1/3 taza de azúcar morena clara compacta

4 huevos

2 1/2 tazas de leche de soya de vainilla o leche descremada

Azúcar de repostería

Precalienta el horno a 350 grados.

Engrase ligeramente un molde para hornear de 8 x 8 x 2 pulgadas.

Corta las rebanadas de pan en cubos de 1 pulgada.

Extienda los cubos de pan uniformemente en la sartén y espolvoree las pasas por encima.

Separar los huevos.

En una licuadora o procesador de alimentos, mezcle bien la compota de manzana, la canela, la vainilla, el azúcar morena, las claras de huevo y la leche de soja.

Vierta la mezcla uniformemente sobre los cubos de pan y las pasas.

Deje que el pudín se asiente durante 10 o 15 minutos antes de hornear.

Hornee por unos 60 minutos.

Desea que el pudín se coloque en el medio y se dore ligeramente.

Espolvoree con una pizca de azúcar en polvo.

Sirva caliente o frío.

Por ración: 260 calorías (de f a 36); Grasa 4g (saturada 0g); Colesterol 0 mg; Sodio 20 0 mg; 50 g de carbohidratos ( fibra dietética 3 g); Proteína 8g.

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